扁桃體炎是我們生活中很常見的一種疾病，現(xiàn)在生活水平的提升，我們經(jīng)常不注意飲食，又因?yàn)槲覀児ぷ鲏毫Υ螅?jīng)常熬夜，我們很容易患有扁桃體炎。這極大地困擾了我們的生活，雖然我們對(duì)于扁桃體炎的治療是較為樂觀的，通過一些藥物還是很容易治療的。但是，治療的時(shí)間大大地影響了我們平時(shí)的生活，因此，扁桃體炎的護(hù)理也顯得十分重要。那么今天就由我來告訴大家扁桃體炎的護(hù)理方法吧。

扁桃體炎的護(hù)理方法之一

1、保持室內(nèi)合適的溫度和濕度。居室空氣干燥及過冷、過熱、過濕都可影響扁桃體的防御機(jī)能，造成功能障礙，加重扁桃體炎的病情。所以扁桃體發(fā)炎期間，室內(nèi)的空氣一定要保證清新流通，可用空氣加濕器等進(jìn)行室內(nèi)空氣調(diào)節(jié);另外，早晨、飯后及睡覺前及時(shí)漱口、刷牙，不僅可以保持口腔清潔，也都會(huì)調(diào)高扁桃體的免疫功能。

2、進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)，以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。要多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

扁桃體炎的護(hù)理方法之二

1、多吃些對(duì)扁桃體有益的水果和蔬菜。梨子、金橘、石榴是最佳的代表，梨子具有退燒、潤喉、止痛的作用，可減輕發(fā)炎引起的發(fā)燒、喉嚨痛等癥狀;金橘皮營養(yǎng)豐富，含維生素c及鈣，有消除喉嚨發(fā)炎的作用，果實(shí)則含維生素a、b1、b2、c及鈣等，有利扁桃體粘膜的修復(fù);石榴的煎汁可治扁桃體發(fā)炎喉嚨痛。將一個(gè)石榴切成適當(dāng)大小，和400克的水一起煮，沸騰后，再煮30分鐘左右，其煎汁可漱口用。

2、減少到室外公共場(chǎng)所的次數(shù)，扁桃體發(fā)炎最好待在家里休息，一則避免被室外渾濁空氣刺激，二則是提高*的免疫力。一旦必須外出的話，一定要戴上口罩和一些以上幾點(diǎn)是扁桃體炎患者最基本的要注意的問題，若扁桃體發(fā)炎過重的話，就不能僅僅如此了，這就需要及時(shí)的進(jìn)行藥物治療或手術(shù)治療，值得一提的是，目前的微創(chuàng)療法對(duì)扁桃體炎的治療是以不損傷扁桃體的正常生理功能為原則來進(jìn)行手術(shù)的，比較先進(jìn)，患者可以積極嘗試。

這四種扁桃體炎的護(hù)理方法是較為常見較為有效的，雖然扁桃體炎是一種很容易治療的疾病，但是我們也要引起重視，防患于未然，不要讓扁桃體炎過度地?cái)U(kuò)大為其他心肺疾病。我們要懂得扁桃體炎的護(hù)理，讓自己遠(yuǎn)離扁桃體炎的侵?jǐn)_。