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您了解鼻炎知識么?

摘要:鼻炎的一些不典型癥狀常常被人們忽略,結(jié)果使人無法對自身疾病有早期認識。因此,對這些癥狀做一些了解也是很必要的。

您了解鼻炎知識么?

目前天氣十分寒冷,很多人又犯了鼻炎,鼻炎的確很難受,臨床表現(xiàn)為鼻塞,特點為間歇性。由于鼻塞,間或嗅覺減退,頭痛、頭昏,說話呈閉塞性鼻音等癥狀。那么,你知道下面這些鼻炎知識嗎?

鼻炎的一些不典型癥狀常常被人們忽略,結(jié)果使人無法對自身疾病有早期認識。因此,對這些癥狀做一些了解也是很必要的。

1、鼻炎大多是著涼感冒引起的,平時要參加體育鍛煉,增強抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強體質(zhì),提高人體對寒冷的耐受力。但過程要循序漸進,避免二度感冒。

2、在秋冬季或感冒流行期間,外出戴口罩,避免公眾集會,盡量少去公共場所,對發(fā)病者做好隔離工作,對污染的室內(nèi)可用白醋熏蒸進行空氣消毒。

3、保持室內(nèi)空氣的濕度,或是使用空氣過濾器,不要讓鼻子太干燥。

4、不要用手挖鼻,手上有大量的細菌,手挖鼻會把細菌帶入鼻腔,易損傷鼻腔黏膜,引起鼻腔感染,誘發(fā)鼻炎。

避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒等,做好鼻炎的日常保健,因為這些因素能使人體抵抗力下降,造成鼻黏膜調(diào)節(jié)功能變差,病毒乘虛而入而導(dǎo)致發(fā)病。 

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