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游泳后耳朵里為什么咕嚕嚕響?警惕“游泳性耳炎”

2017-06-20 來(lái)源: 瀘州現(xiàn)代耳鼻喉專(zhuān)科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:酷熱難耐,30℃的天氣干什么最解暑?當(dāng)然是去玩水啦。但是,當(dāng)你一頭扎進(jìn)游泳池時(shí),殊不知你的耳朵正在受罪呢。如果你經(jīng)常游泳,又偶爾會(huì)感到耳朵痛、聽(tīng)力下降、耳朵里還像灌了水似的“咕嚕咕?!弊黜懀@時(shí)可要警惕游泳性耳炎了。

  游泳過(guò)后耳朵里為什么咕嚕嚕響?警惕“游泳性耳炎”

  耳朵是如何進(jìn)水的

  耳朵由外耳、中耳、內(nèi)耳組成,正常的外耳道有鼓膜將中耳隔開(kāi),在耳朵浸入臟水后不會(huì)進(jìn)入中耳。由于嗆水而引起的池水倒吸,污水可通過(guò)鼻、鼻咽、中耳通道進(jìn)入中耳腔。

  同時(shí),研究人員發(fā)現(xiàn)在水中待的時(shí)間越長(zhǎng),將頭潛入水底的時(shí)間越長(zhǎng),就越容易患上游泳性耳炎。

  如何預(yù)防游泳性耳炎

  1:盡量保持耳朵干燥,在游泳時(shí)可戴游泳帽、耳塞或特別定制的游泳裝備。

  右邊就是游泳專(zhuān)用耳塞

  2:游泳和沐浴后,全面的清潔干燥你的耳朵。拿條毛巾擦干它,然后傾斜頭部,用力拉耳垂,以便水能從耳孔中流出。

  3:如果你的耳朵里面還有水,那就試試用吹風(fēng)機(jī)來(lái)干燥耳孔。要注意吹風(fēng)機(jī)的風(fēng)速和溫度都要處于最低檔,并于耳朵保持一定的距離。

  4:別用任何東西掏耳朵(如棉簽、發(fā)卡、鉛筆、大頭針甚至手指頭等尖銳物體)。

  5:別去掏耳垢,耳垢能防止耳孔遭受感染。如果你覺(jué)得你的耳孔被耳垢堵住了,那就咨詢下耳科醫(yī)生,而不是自己親自動(dòng)手。

  6:咨詢耳科醫(yī)生是否可以使用商用的酒精類(lèi)滴耳劑,或者你也可以自己混合等量的外用酒精和白醋來(lái)做個(gè)家用滴耳劑。

  7:如果你的耳鼓膜損壞、外耳感染或者耳朵溢液,就不能使用酒精類(lèi)滴劑。

  8:如果你的耳朵瘙癢、腫大、疼痛或者有液體流出,那么就該及時(shí)去看醫(yī)生。

  9:在游泳前,應(yīng)該咨詢管理人員水中的消毒劑含量和pH值是否有至少每?jī)商鞙y(cè)一次。消毒劑量和pH值合適的溫?zé)嵊斡境乇容^不宜滋生細(xì)菌。

  10:自己使用測(cè)試紙來(lái)檢測(cè)泳池的消毒劑和pH值是否正常。(pH值在6.8至7.2比較適合)

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