用聲過(guò)度聲帶易長(zhǎng)小結(jié)聲帶小結(jié)注意飲食保養(yǎng)

2014-12-05 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：聲帶小結(jié)一般是后天用嗓過(guò)度引起的，學(xué)齡前小兒最易得聲帶小結(jié)，尤其是3~7歲的孩子，他們不知道正確用嗓，常喜歡大聲叫喊，此外，說(shuō)話太用力，聲音太高等，都可能形成聲帶小結(jié)。

　　具體來(lái)講，聲帶小結(jié)的術(shù)后保養(yǎng)要做到以下幾點(diǎn)：

　　1、注意從飲食中補(bǔ)充維生素A、維生素C和B族維生素。

　　2、多吃對(duì)嗓子有益的食物，比如蘋(píng)果、梨、桔子、香蕉、青蘿卜、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆?jié){、雞蛋等，這些清淡食品有益于潤(rùn)喉、清嗓和開(kāi)音，并含有多種維生素和無(wú)機(jī)鹽，為維持健康有益。

　　3、不要過(guò)度飲酒及食用過(guò)于辛辣的東西。因?yàn)榫凭痛笏狻⒗苯?、花椒等食物，?duì)口腔、喉嚨和食道黏膜刺激最大，易使這些部位充血、腫脹，并使嗓音失調(diào)。

　　4、少吃過(guò)冷過(guò)熱食物。食物過(guò)熱易引起咽喉粘膜充血，影響發(fā)音和共鳴。過(guò)冷的食物可使咽喉部肌肉產(chǎn)生不正常的收縮和血管痙攣，使靜脈血回流障礙，引致粘膜損傷，影響喉肌和聲帶的正常功能。

　　對(duì)于聲帶小結(jié)手術(shù)后的飲食該注意什么的問(wèn)題，專(zhuān)家說(shuō)，聲帶小結(jié)患者術(shù)后飲食應(yīng)特別注意從飲食中補(bǔ)充維生素A、維生素C和B族維生素。這些維生素有助于術(shù)后傷口的修復(fù)，所以平時(shí)可以多食用一些。

　　聲帶小結(jié)手術(shù)后的飲食該少吃過(guò)冷或者過(guò)熱食物：食物過(guò)熱易引起咽喉粘膜充血，影響發(fā)音和共鳴。過(guò)冷的食物可使咽喉部肌肉產(chǎn)生不正常的收縮和血管痙攣，使靜脈血回流障礙，引致粘膜損傷，影響喉肌和聲帶的正常功能。

　　聲帶小結(jié)飲食保養(yǎng)

　　肺腎陰虛型

　　癥狀表現(xiàn)：聲嘶伴咽干，咽癢干咳，手足心熱，聲帶前中1/3交界處結(jié)節(jié)狀隆起，色淡紅，舌紅脈細(xì)。

　　治療建議：以滋陰降火、潤(rùn)喉開(kāi)音為原則。

　　推薦方：用百合固金湯加減：生地黃10g、熟地黃20g、當(dāng)歸身10g、芍藥10g、甘草6g、百合20g、貝母5g、麥冬10g、桔梗10g、玄參10g、胖大海5g、千層紙10g。

　　肺脾氣虛型

　　癥狀表現(xiàn)：聲嘶，言語(yǔ)低沉，講話費(fèi)力不能持久，疲勞則癥狀加重，聲帶小結(jié)色白，舌淡，脈虛弱。

　　治療建議：可補(bǔ)益肺脾、益氣開(kāi)音。

　　推薦方：用補(bǔ)中益氣湯加減：黃芪25g、黨參20g、白術(shù)15g、炙甘草6g、當(dāng)歸10g、陳皮6g、升麻6g、柴胡10g、生姜6g、大棗12g、胖大海10g、蟬衣6g、千層紙10g。

　　氣滯血淤痰凝型

　　癥狀表現(xiàn)：聲嘶，講話費(fèi)力，喉內(nèi)異物感或痰黏著感，胸悶不舒，聲帶小結(jié)色暗紅，舌黯，脈澀。