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到底如何做才能降低癲癇發(fā)作呢?

2019-07-22 來源:北京軍海醫(yī)院怎么治療癲癇  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:但不要參加過于激烈和高危險的運(yùn)動,比如蹦極、游泳、爬山、跳水、賽車等運(yùn)動,也盡量不要騎自行車,防止發(fā)作時摔傷,或出現(xiàn)交通事故。

癲癇——讓無數(shù)人談之色變的疾病,它的發(fā)病人群廣泛,治療比較困難,是一種很難被治好的疾病,對患者影響很大,不僅影響工作、生活、學(xué)習(xí),嚴(yán)重的可導(dǎo)致智力低下、致殘甚至導(dǎo)致死亡。那么癲癇會帶來哪些影響?如何降低發(fā)作次數(shù)?癲癇專家為其指出了以下幾點(diǎn)。

癲癇的危害

1.影響壽命、一些癲癇發(fā)作有時很突然,易造成意外傷害,個別癲癇可出現(xiàn)癲癇持續(xù)狀態(tài),危及生命。

2.影響大腦、引起記憶障礙、智力下降、性格改變,又可促使發(fā)作次數(shù)增多。有人認(rèn)為小發(fā)作、精神運(yùn)動性發(fā)作、局限性發(fā)作對人體危害不大,這種認(rèn)識是錯誤的。

3.影響行為、一些病史較長的患者常出現(xiàn)行為怪異,表現(xiàn)為少言寡語、性格孤僻、易沖動暴怒、多疑等。

4.其它影響、部分癲癇發(fā)作常影響到呼吸、血壓、脈搏等,對其它組織器官造成傷害。

如何降低癲癇發(fā)作次數(shù)?

1.合理飲食、癲癇患者切忌過饑或者過飽,切勿暴飲暴食。過度饑餓使血糖水平降低,而低血糖提出會誘發(fā)癲癇發(fā)作,而過飽后患者的血糖水平會快速升高,體內(nèi)胰島素分泌增加,加速葡萄糖代謝,也會誘發(fā)癲癇。當(dāng)患者腹泄、嘔吐,大量失液后,應(yīng)該及時補(bǔ)充水分和電解質(zhì)以維持水及電解質(zhì)平衡,避免誘發(fā)癲癇。很多癲癇患者是因?yàn)殚L期的營養(yǎng)不良和飲食不規(guī)律而導(dǎo)致癲癇發(fā)作的。

2.適當(dāng)運(yùn)動、如散步、慢跑、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等運(yùn)動,若病情穩(wěn)定,還可以打籃球、踢足球等,適當(dāng)?shù)捏w育活動能夠增加神經(jīng)細(xì)胞的穩(wěn)定性。但不要參加過于激烈和高危險的運(yùn)動,比如蹦極、游泳、爬山、跳水、賽車等運(yùn)動,也盡量不要騎自行車,防止發(fā)作時摔傷,或出現(xiàn)交通事故。

3.堅持科學(xué)治療、癲癇病人經(jīng)過一定時期正規(guī)、系統(tǒng)的藥物治療而不再發(fā)作,一般可以減藥,直至停藥。癲癇患者只要可以堅持科學(xué)規(guī)范的治療,其中有70%-80%以上的患者可以達(dá)到康復(fù)的效果。

4.注意保養(yǎng)、癲癇患者最主要的是要注意保養(yǎng),防止任何誘發(fā)因素,如防止激動或生氣以及疲勞過度等。另外,盡量少看電視,少玩游戲機(jī),少使用電腦、手機(jī)等。癲癇患者應(yīng)避免勞累,保證充足的睡眠。睡眠不足會使大腦興奮性增高,正常人如果睡眠不足腦電圖也可有類似癲癇患者的活動出現(xiàn)。生活中要有規(guī)律和有正常的休息時間,不可熬夜,避免大腦負(fù)荷勞動,也不要做些高危險、疲勞的工作,生活要勞逸結(jié)合。癲癇患者也應(yīng)保證睡眠時間,成人至少保證每天睡眠6-10小時,兒童至少9-12小時。

溫馨提示:癲癇的危害性不容小覷,不僅傷害患者,還會給家庭、社會帶來負(fù)擔(dān)??傊瑴p少癲癇發(fā)作次數(shù)不僅對患者的病情有幫助,也可能減少對于家人的影響,患者及家屬要慎重對待。

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