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預(yù)防春季流感,你做好準(zhǔn)備了嗎?

摘要:流行性感冒(流感)就是流感病毒引起的急性呼吸道感染疾病。主要通過空氣中飛沫,人與人接觸,或與被污染的物品接觸傳播。

前幾天被流感下的北京中年一文刷屏了,該文作者用普通人的視角寫出了重病患者家屬的無奈。

非常感謝作者給大家普及了一個(gè)概念:流感嚴(yán)重了是會(huì)死人的。

既然流感這么可怕,大家都知道預(yù)防措施了嗎?還不知道的趕緊往下看吧。

流行性感冒(流感)就是流感病毒引起的急性呼吸道感染疾病。主要通過空氣中飛沫,人與人接觸,或與被污染的物品接觸傳播。

人群普遍易感。感染后沒有特異性免疫力。

也就是說無論男女老幼,都非常容易得上流感,而且今年得了流感,不代表以后不會(huì)得,甚至有可能前一個(gè)月得了甲流,后一個(gè)月又得了乙流。這是由于流感病毒的高度變異性質(zhì)決定的。幾乎每年,流行的病毒都會(huì)變異。

那到底怎么預(yù)防呢?

其實(shí)不外乎幾個(gè)點(diǎn):隔離,消毒,口罩,疫苗。

1、隔離

如果有家人疑似患上流感,必須要去醫(yī)院就診,并且在家要患者單獨(dú)住一個(gè)房間(這時(shí)候房子多房子大的好處體現(xiàn)出來了),患者的物品一定要單獨(dú)使用并消毒,包括且不限于以下:

衣物

碗筷食具(吃飯也要單獨(dú)吃)

牙刷,漱口杯

喝水杯

毛巾

簡易馬桶或尿壺(一般人沒有,但是有的老年人或小孩子會(huì)用)

床單被褥

以及任何病患用過的物品。

有人也許會(huì)問了,要不要做的這么夸張?這樣對(duì)生病的家人會(huì)產(chǎn)生多大的精神壓力?。?/p>

呵呵,霍亂流行的時(shí)候也有人這么覺得,但是做好隔離的人沒有得病,沒做好隔離的人就gg了……

醫(yī)生身處醫(yī)院當(dāng)中,接觸的病毒和各種病菌最多,尤其感染科的同事們,但是做好了隔離措施,相對(duì)來說也是安全的。

至于精神壓力方面,要對(duì)病人做好解釋和安慰,告訴他們這只是暫時(shí)的,一般普通感冒來說患者退熱后48小時(shí)以上不再出現(xiàn)癥狀(沒有咳嗽流鼻涕這種)就可以解除隔離了。流感患者時(shí)間最好加倍。

2、消毒

流感流行期間要勤洗手,勤換毛巾牙刷。至于消毒措施,目前來看最可靠的應(yīng)該是紫外線燈,紫外線可以破壞DNA分子鏈,能夠有效殺滅環(huán)境中的細(xì)菌病毒。

值得注意的是,目前市面上絕大多數(shù)紫外線燈,都要避免長時(shí)間頻繁照射人體,因?yàn)樽贤饩€也是皮膚癌皮膚病的誘因。

所以正確的操作方法是,淘寶一個(gè)紫外線燈,推薦500人民幣以上的,帶定時(shí)功能的。飛利浦應(yīng)該不錯(cuò)(不是廣告?。?,把燈和需要消毒的東西放在同一房間(注意燈的有效范圍),打開燈,然后人離開,關(guān)上房門,不要留人在里面。

衣物這些最好也用紫外線消毒,因?yàn)橐话愕囊挛锵疽褐饕煞钟械氖谴温人徕c(84消毒液)有的是對(duì)氯間二甲苯酚,這兩種成分主要是對(duì)細(xì)菌、真菌類有作用,而且是濃度依賴的。對(duì)于流感病毒效果就不行了。

3、口罩

霧霾讓我們了解了N95口罩,那防流感用哪種口罩呢?

4、疫苗

上醫(yī)治未病。

自從人類發(fā)明了疫苗之后,我們對(duì)細(xì)菌、病毒這些看不見,摸不著的敵人終于有了強(qiáng)力的武器。

可是,不是所有疫苗都是統(tǒng)一接種的一類疫苗。

流感疫苗是自費(fèi)的,一般推薦每年10-11月接種,可以直接到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院預(yù)防保健科去咨詢,去之前記得打電話問問,現(xiàn)在這個(gè)東西缺貨。

老年人,6個(gè)月以上的兒童,孕婦,慢性病患者等,只要對(duì)雞蛋不過敏的,都可以接種這個(gè)疫苗。而且,推薦每年都接種。

當(dāng)然,接種了流感疫苗≠不會(huì)得流感。因?yàn)榱鞲幸呙邕@個(gè)東西,也是每年經(jīng)過預(yù)測(cè)哪些地區(qū)可能會(huì)出現(xiàn)哪種流感病毒流行,而提前制作的,另外流感病毒每年要變異,所以應(yīng)該每年接種。

5、其他

可能現(xiàn)在已經(jīng)很多人知道達(dá)菲這個(gè)藥了,達(dá)菲(藥物名:奧司他韋)是神經(jīng)氨酸酶抑制劑,對(duì)甲型、乙型流感均有效。

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