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在流感高發(fā)季節(jié),如何有效預防?

摘要:由于流感病毒潛伏期短,傳染性強,容易在集體機構爆發(fā)流行,并且引起高危人群的超額死亡率高,所以,流感流行季節(jié)做好預防工作尤為重要。小編這就帶大家一道學習減少兒童流感發(fā)病的主要預防措施。

  進入九月份,流感病毒的高水平活動,加上開學后兒童處于集中環(huán)境中,所以未來幾周流感發(fā)病率可能會顯著上升。

  由于流感病毒潛伏期短,傳染性強,容易在集體機構爆發(fā)流行,并且引起高危人群的超額死亡率高,所以,流感流行季節(jié)做好預防工作尤為重要。小編這就帶大家一道學習減少兒童流感發(fā)病的主要預防措施。

  普通感冒or流感?

  主要預防措施

  1.少去人多的公共場所

  近期的流感病例,很多是近期有外出旅游史,或去了人多的大商場、游樂場,或者最近有多次去醫(yī)院就診的情況。

  因為流感是主要通過空氣飛沫傳播,傳染性非常強,感染患者的呼吸道飛沫可以傳染2米之內的易感人群。

  另外,流感也可通過水源傳播,這就是流感高發(fā)季節(jié)總是會碰到在同一個游泳館內學習游泳的孩子短期內出現(xiàn)大量發(fā)熱病例而到醫(yī)院就診的原因。

  2.少去醫(yī)院

  有時孩子的病本來是本來尚無大礙的小問題,由于家長糾結,總是往醫(yī)院跑,結果幾天后孩子持續(xù)發(fā)熱不退,家長抱怨孩子的病越看越重,其實是在就診過程中感染了流感。

  更有一拖二的寶媽,一個孩子住院,另外一個孩子無人照顧,索性就帶到醫(yī)院去,結果前面一個孩子病情剛好,另外一個孩子就病倒了。

  其實,流感流行季節(jié),醫(yī)院就是一個重要的疫源地,有很多帶毒的患者存在,小問題,基層或診所解決,尤其像買個什么藥,就不要去醫(yī)院了。

  3.做好集體消毒隔離措施

  流感病毒具有短潛伏期特點,一般潛伏期1-4天,平均2天,是所有傳染病中潛伏期最短的病毒之一,所以,流感流行季節(jié),往往經常出現(xiàn)校園集體爆發(fā)情況。

  因此,流行季節(jié),加強監(jiān)測,及時發(fā)現(xiàn)校園與集體單位中疑似病例,盡早進行消毒隔離與治療,是預防流感的重要手段。

  4.做好醫(yī)院內的消毒隔離

  在流感流行季節(jié),院內感染發(fā)生率會顯著增高。

  由于流感病毒主要通過呼吸道飛沫傳播與接觸傳播,因此,醫(yī)護人員工作中應做好手衛(wèi)生,同時需要注意病房內的空氣流通與消毒。做好醫(yī)院內的消毒隔離,減少院內感染的發(fā)生。

  5.關注高危人群

  研究表明,流感病毒總是跟隨著免疫力底下人群,流感流行季節(jié),超過40%的學齡前兒童及30%的學齡兒童罹患流感,此外,老人、孕婦、肥胖、免疫缺陷、慢性病患者更易罹患流感,并且病死率高于健康人群,以上人群與嬰幼兒共同構成了流感的高危人群,需要優(yōu)先關注。

  流感流行季節(jié),應該注意休息,合理營養(yǎng),避免熬夜,可以適當鍛煉身體,增強體質,加強機體抗感染能力。

  6.重視流感疫苗接種

  流感疫苗是預防流感的最有效措施,目前國內上市的三價流感疫苗主要針對H1N1、H3N2及乙型流感的Victoria系與Yamagata系,接種以后保護效力可以維持近1年。

  但是我國流感疫苗接種率只有2%左右,顯著低于高接種率國家的接近50%的接種率。

  一般建議6月齡以上兒童即可進行接種,首次接種的患兒建議接種2劑次,以后每年接種1次,一般接種后2-4周開始產生保護性抗體,保護效應在接種后6-8個月內最佳,此后保護效應逐漸減低。

  在這個關鍵時刻,針對家長如何保護好孩子,如何預防流感,疾控專家提出以下建議:

  1、家內定期通風,出入公共場所進要戴口罩、勤洗手以降低感染的危險性。

  2、注意保暖,注意隨溫度變化增減衣服。特別是在孩子玩耍出汗以后,要做好防寒保暖工作。

  3、堅持有規(guī)律地生活不打亂孩子的生活節(jié)奏,不熬夜、及時主動休息。

  4、孩子出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽咽痛等癥狀,盡早去醫(yī)院治療,注意休息,不帶病上課。

  5、教育孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,不要用手摸眼睛,鼻子和嘴巴。

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