脾胃好不好,主要看四處
在商陽(yáng)穴和前頭穴這兩個(gè)穴位所在的食指關(guān)節(jié)處出現(xiàn)硬塊、結(jié)節(jié)、色變,都說(shuō)明脾胃虛弱得比較厲害,平時(shí)可以多按揉這兩個(gè)穴位,有保健作用。
秋葵的功效與作用
口苦是一種中醫(yī)學(xué)的說(shuō)法,就如文字醫(yī)師口中有苦味。主要是急性炎癥(如肝炎、膽炎)引起的常見(jiàn)癥狀,這很可能于膽汁、血液障礙和唾液成分有關(guān),情節(jié)嚴(yán)重也肯能是癌癥征兆。
中醫(yī)號(hào)脈有講究早晨空腹號(hào)準(zhǔn)最準(zhǔn)確,每天早上太陽(yáng)剛升起來(lái)、人們剛起床、在沒(méi)有吃任何東西的時(shí)候號(hào)脈最佳。這是因?yàn)樘?yáng)剛剛升起,陽(yáng)氣剛剛進(jìn)入體內(nèi),人體在夜晚的陰氣也漸漸退去,此時(shí)人體經(jīng)過(guò)一晚上的休息,各方面都處于一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài),這個(gè)時(shí)段的脈象,是人體平和狀態(tài)下的真實(shí)反映。
在商陽(yáng)穴和前頭穴這兩個(gè)穴位所在的食指關(guān)節(jié)處出現(xiàn)硬塊、結(jié)節(jié)、色變,都說(shuō)明脾胃虛弱得比較厲害,平時(shí)可以多按揉這兩個(gè)穴位,有保健作用。
中醫(yī)理論認(rèn)為“肝主情志”、“怒傷肝”。我們除了要疏通肝膽經(jīng),調(diào)達(dá)肝氣,還要力戒暴怒或心情憂郁??梢酝ㄟ^(guò)外出活動(dòng),多曬太陽(yáng)等方法,使春陽(yáng)之氣得以宣達(dá),從而達(dá)到人體臟腑功能正常運(yùn)行的目的。
生命的動(dòng)力源頭源于心臟。其實(shí)躲在暗中的脾才是生命的動(dòng)力源頭,它才是推動(dòng)全身循環(huán)第一動(dòng)力,其次是腎,再次是肝,因此心臟并非生命的動(dòng)力源頭,沒(méi)有被人看得起的脾才是推動(dòng)生命循環(huán)的第一能量馬達(dá)。
你也許不知道,深藏在我們體內(nèi)的血管,有6萬(wàn)英里長(zhǎng)(約9萬(wàn)6000公里) ,也就是說(shuō)血管的長(zhǎng)度,可以繞地球2圈。一旦它開(kāi)始“老化”,就可能導(dǎo)致全身各個(gè)系統(tǒng)和臟器隨之衰退。血管一老,全身都跟著老了!
目前醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的事實(shí)是,乳腺囊性增生屬于癌前病變。據(jù)統(tǒng)計(jì),有腺瘤樣增生而長(zhǎng)期不愈者,大約有20%的可能性發(fā)生惡變,而囊性乳腺增生的女性患乳腺癌的幾率是健康人的4倍。
從中醫(yī)角度看,脖子也是全身經(jīng)絡(luò)的貫穿之處。而且,脖子還是其他疾病的“信號(hào)燈”。美國(guó)專(zhuān)業(yè)睡眠協(xié)會(huì)年會(huì)發(fā)布研究顯示,脖子粗的人容易出現(xiàn)睡眠呼吸暫停。
當(dāng)我們的脖子周?chē)?、腋窩處無(wú)故出現(xiàn)腫塊時(shí),這可能是腫瘤所造成的淋巴結(jié)腫大;當(dāng)女性的乳房上能摸出腫塊,這極有可能是乳腺癌所造成的癥狀反應(yīng)。
運(yùn)動(dòng)時(shí),大量的氣血會(huì)分散到四肢,而內(nèi)臟的血量就會(huì)減少。心主神明,當(dāng)心臟供血減少時(shí),我們就會(huì)感覺(jué)到神情疲倦,四肢酸懶;同時(shí),中醫(yī)認(rèn)為,肝藏血,臥則血?dú)w于肝。
長(zhǎng)在眼周?chē)陌唿c(diǎn)多見(jiàn)于子宮疾患、流產(chǎn)過(guò)多及激素不平衡引起的情緒不穩(wěn)定者。長(zhǎng)在外眼角下的黃褐斑,提示肩關(guān)節(jié)受風(fēng)寒侵襲或頸肩肌肉勞損,常有頸肩僵硬、酸痛的癥狀,須警惕頸肩部疾患。
眼瞼下垂:又稱(chēng)耷拉眼皮??梢?jiàn)于任何年齡,尤以兒童多見(jiàn)。早期多為一側(cè),后期多為兩側(cè),還有不少患者一側(cè)的眼皮瞪上去時(shí),另一側(cè)的眼皮又耷拉下來(lái),即出現(xiàn)左右交替眼瞼下垂的現(xiàn)象。