2018-01-17
白頭發(fā)長在這3個位置，是在提示你：身體出問題了！
中醫(yī)認為，如果出現腎精不足，腎就不能化生陰血，因此容易出現陰血虧虛，導致毛發(fā)失去營養(yǎng)，出現花白的現象。一般這樣的人還會伴隨失眠、神經衰弱、尿頻、遺尿或尿失禁、小便不暢等情況。
秋葵的功效與作用
口苦是一種中醫(yī)學的說法，就如文字醫(yī)師口中有苦味。主要是急性炎癥(如肝炎、膽炎)引起的常見癥狀，這很可能于膽汁、血液障礙和唾液成分有關，情節(jié)嚴重也肯能是癌癥征兆。
中醫(yī)號脈有講究早晨空腹號準最準確，每天早上太陽剛升起來、人們剛起床、在沒有吃任何東西的時候號脈最佳。這是因為太陽剛剛升起，陽氣剛剛進入體內，人體在夜晚的陰氣也漸漸退去，此時人體經過一晚上的休息，各方面都處于一個相對穩(wěn)定的狀態(tài)，這個時段的脈象，是人體平和狀態(tài)下的真實反映。
中醫(yī)認為，如果出現腎精不足，腎就不能化生陰血，因此容易出現陰血虧虛，導致毛發(fā)失去營養(yǎng)，出現花白的現象。一般這樣的人還會伴隨失眠、神經衰弱、尿頻、遺尿或尿失禁、小便不暢等情況。
舌苔黃膩，是濕熱的表現，主癥在肝和脾。你還容易口渴，也顯示是肝臟的問題，說明你肝火旺，容易急躁發(fā)脾氣。肝有病患，可影響脾胃的升降和膽汁的排泄，口臭就是因為脾胃不調，胃火旺，消化不良引起的;口苦就是因為膽汁排泄紊亂。
皮膚白里透著粉紅，有光澤、彈性、無皺紋、無斑代表氣血充足。反之，皮膚粗糙，沒光澤，發(fā)暗、發(fā)黃、發(fā)白、發(fā)青、發(fā)紅、長斑都代表身體狀況不佳、氣血不足。
中醫(yī)認為“發(fā)為血之余”，“血盛則發(fā)潤，血虛則發(fā)衰”。毛發(fā)的生長脫落、潤澤枯槁也與血的濡養(yǎng)有關。血虛則可有頭昏心悸、失眠多夢、兩目干澀和頭發(fā)生長乏力、脫發(fā)、毛發(fā)細軟和發(fā)色變白。
前額對應的反射區(qū)是脾胃，調理好脾胃對防治前額白發(fā)大有幫助。脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不溫。還有的人經常伴有口臭、食欲過旺，或四肢浮腫、畏寒喜暖，這些都是脾胃虛寒的癥狀。
千萬不要小看上火癥狀。它不但能引發(fā)口干舌燥、咽喉腫痛、爛嘴角、流鼻血、牙痛、食欲不振等癥狀，嚴重時還會導致口瘡、便秘、痔瘡等疾病，同時更嚴重是破壞人體免疫力，給各種疾病的入侵、復發(fā)提供可乘之機。
對于經常熬夜的人而言，久而久之就會養(yǎng)成熬夜的習慣，也就是我們常說的“熬夜綜合癥”，其實說到要怎么去彌補逝去的睡眠呢？更多的是要我們學會科學地調理身體。
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