成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)生活 > 藥膳食療 > 有助于緩解和治療高血壓的飲食

有助于緩解和治療高血壓的飲食

2014-10-10 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:芹菜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、冬瓜、木耳、香菇、洋蔥、海帶、大蒜、莧菜、土豆、絲瓜、芋頭、茄子等蔬菜和蘋果、香蕉、西瓜、荸薺、山楂等瓜果具有降壓或降血脂作用,可以多吃一些。

  芹菜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、冬瓜、木耳、香菇、洋蔥、海帶、大蒜、莧菜、土豆、絲瓜、芋頭、茄子等蔬菜和蘋果、香蕉、西瓜、荸薺、山楂等瓜果具有降壓或降血脂作用,可以多吃一些。小米、高粱、豆類、白薯等也可多吃,對高血壓有好處。

  下面再介紹一些食療方劑及小方小藥:

 ?。?)醋花生仁?;ㄉ室允炒捉菝芊庖恢芎罂沙?,每晚臨睡前服2--4粒,嚼爛服下。

  (2)海蜇馬蹄飲。海蜇124克,馬蹄370克,海蜇洗漂干凈,荸薺洗凈不去皮,用水1000毫升,煎煮至250毫升,分二次服用。

 ?。?)菜菔子。菜菔子900克,水煎過濾,濃縮或浸膏,干燥研粉壓片,分三十次服用,每日三次。

 ?。?)杏仁雞蛋糊。桃仁12克,杏仁12克,梔子3克,胡椒7粒,糯米14粒,全部搗爛,加雞清1個調(diào)成糊狀,分三次于睡前敷足心。

 ?。?)菊槐茶。菊花、槐花、綠茶各等分,水代茶飲。

 ?。?)菊苗粥。甘菊苗30克,切細和入粳米煮粥,加冰糖適量。

 ?。?)菊楂決明煎。生山楂15克,菊花10克,草決明15克,水煎成300毫升,分兩次服。

  (8)紫菜海帶湯。紫菜、海帶適量,煮湯服用。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
亳州市| 雅安市| 杭锦后旗| 汕头市| 张家口市| 利川市| 元氏县| 东丰县| 喜德县| 梓潼县| 阜新市| 清涧县| 合肥市| 黄龙县| 射洪县| 贵德县| 浙江省| 阳信县| 龙山县| 石门县| 九龙县| 江城| 永修县| 宝鸡市| 杂多县| 朔州市| 佛冈县| 黔西县| 荣昌县| 巴林左旗| 绵阳市| 宜都市| 陇南市| 临城县| 佛学| 乌拉特后旗| 天台县| 长岛县| 丹凤县| 无为县| 阿城市|