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陰陽方法祛雀斑

2014-08-05 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:雀斑(Ephelis,Ephelides,F(xiàn)reckles)是常見于面部較小的黃褐色或褐色的色素沉著斑點,為常染色體顯性遺傳,尤以夏季重,病變的發(fā)展與日曬有關。雀斑多見于女性,兒童期出現(xiàn),往往6~7歲以后開始出現(xiàn),至青春期最明顯,每于夏季時,日曬皮損加重,冬季減輕。

  1、與激素分泌有關的雀斑。

  (1)按摩足太陽膀胱經,由足跟外上行,由上而下刺激5遍。在肝俞、心俞、腎俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。

  (2)食指按壓足小趾爪甲外束骨穴。每秒按一次,共按5-10次。

  (3)在腰背中線督脈部位,由上而下推拿5遍,再以脊柱為中線,用手掌分別向左右兩旁推擦10遍以上。

  2、肝火疏泄產生的雀斑。

  (1)沿著足厥陰肝經,由上而下地用手掌柔和地按摩5次以上。

  (2)用兩手拇指按摩雙膝內側的血海穴30-50次。

  (3)用第二、三、四指的螺紋面沿頰車-地倉-迎香-雙眼球-太陽-耳前,再回到頰車,作輕快的邊按揉邊移動,來回往返10遍。

  3、腎虛引起的雀斑。

  (1)沿足少陰腎經,用手掌或毛刷由上而下做輕微的摩擦5遍。

  (2)用拇指指端按揉三陰交穴20次。

  (3)從脊背中線由上而下推擦5遍。并在大椎、命門穴處稍用力按揉。

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