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科普 如果想降血壓只需2個穴位

摘要:中醫(yī)認為:氣為血之母,氣行則血行。氣是人體賴以維持生命活動的重要物質。按照氣血運行的規(guī)律來說,“氣行則血行”,氣的推動和牽引才可以帶動血的運行。

高血壓越來越常見,以前是老年人,但現(xiàn)代人生活習慣不健康,導致不少人30幾歲就被查出血壓偏高。西醫(yī)認為得了高血壓就得吃一輩子的藥,但武國忠認為是藥三分毒,有其他的調理辦法時,不建議長期服藥。

血壓高其實是人體氣壓高

通過多年的臨床經(jīng)驗摸索,武國忠認為治療高血壓還有另外的思路,血壓高其實是人體的氣壓高,所以調理高血壓的原則是把氣壓降下來。

為什么說血壓高是氣壓高呢?不知道你仔細觀察沒有,量血壓的時候,不管是傳統(tǒng)的汞柱式血壓計,還是現(xiàn)代比較先進的戴在手上的血壓計,都有一個氣囊進行充氣,如果沒有氣壓,是量不出血壓的。

中醫(yī)認為:氣為血之母,氣行則血行。氣是人體賴以維持生命活動的重要物質。按照氣血運行的規(guī)律來說,“氣行則血行”,氣的推動和牽引才可以帶動血的運行。

氣是無形的,血是有形的,血壓升高的時候,準確地說是無形的氣壓首先升高了。所以要想從根本上解決高血壓的問題,還得首先解決氣的問題。

血壓高的人,摸這個穴位會有痛感

既然血壓高是氣壓高,那么如何把氣壓降下來呢?我們身上有個部位是主“人的一身之氣”的,它就是肺。

《素問·五臟生成篇》中就有“諸氣者,皆屬于肺”的記載,在《素問·陰陽應象大論》中也有“天氣通于肺”一說。肺有節(jié)律地一呼一吸,是維持和調節(jié)全身氣機正常升降出入的重要因素。

北方有暖氣的應該知道,如果暖氣不熱,只用把暖氣片里滯留的大量廢氣放出來就會熱了,高血壓也是一樣,人體的“跑風口”就在中府、云門兩個穴位區(qū)域。中府是肺經(jīng)的起始穴,主人一身之氣。

如果這個區(qū)域有壓痛,說明淤滯在這里的氣壓很大,不把這個人體的跑風口打開,血液運行就受到阻礙,血壓就會居高不下。

只需2個穴位,把血壓降下來

所以高血壓患者要調理,不妨經(jīng)常按摩中府、云門。

【位置】

中府:胸壁前之外上部位,在第三、四肋骨之間;

云門:鎖骨下部之外端,也就是胸大肌之上緣與鎖骨的凹陷之處。

中府、云門這兩大穴是降血壓最方便最高效的人體大藥,經(jīng)常按摩,可以起到調理血壓的作用,不過需要長期堅持。

 

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