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胸悶——心中舒坦不阻塞

2018-08-25 來(lái)源:刮痧拔罐手冊(cè)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:用熱毛巾清潔中府穴、膻中穴、期門(mén)穴、大包穴區(qū)域。將氣罐拔在以上穴位上,留罐15~20分鐘。用熱毛巾清潔內(nèi)關(guān)穴區(qū)域。

胸悶是一種自覺(jué)胸部悶脹及呼吸不暢的感覺(jué),常伴隨其他癥狀如呼吸困難、胸痛、壓迫感、心悸、氣喘、灼熱感、吐酸水、冒冷汗、惡心、嘔吐等。中醫(yī)認(rèn)為,胸悶多因濕熱或濕之邪阻滯中焦,邪氣擾及胸中所致。堅(jiān)持拔罐可緩解胸悶。

準(zhǔn)備用具

火罐、氣罐、酒精棉球、打火機(jī)、熱毛巾、拔罐器、止血鉗

穴位定位

【中府】位于云門(mén)穴下1寸,距前正中線6寸處。

【膻中】位于體前正中線兩乳頭連線之中點(diǎn)。

【期門(mén)】位于第6肋間隙,前正中線旁開(kāi)4寸。

【大包】位于腋中線上,當(dāng)?shù)?肋間隙處。

【內(nèi)關(guān)】位于前臂正中,當(dāng)腕橫紋上2寸處。

【天宗】位于肩胛部,當(dāng)岡下窩中央凹陷處。

拔罐方法

用熱毛巾清潔中府穴、膻中穴、期門(mén)穴、大包穴區(qū)域。

將氣罐拔在以上穴位上,留罐15~20分鐘。

用熱毛巾清潔內(nèi)關(guān)穴區(qū)域。

用氣罐拔在內(nèi)關(guān)穴上,留罐15~20分鐘。

用熱毛巾清潔天宗穴區(qū)域。

將火罐拔在天宗穴上。留罐15分鐘。

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