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眩暈——拔罐治暈效果好

2018-08-25 來(lái)源:刮痧拔罐手冊(cè)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:眩暈者應(yīng)保持安靜,心情愉快,保證充足的睡眠和休息,避免用腦過(guò)度,精神緊張等。飲食宜清淡,適當(dāng)參加體育鍛煉。避免長(zhǎng)期低頭工作,要注意保暖。保持血壓穩(wěn)定,控制飲食及血脂,情緒要穩(wěn)定。

眩暈是機(jī)體空間定向和平衡功能失調(diào)等多種原因引起的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為眩暈多為肝陽(yáng)上亢、氣血虧虛、腎精不足、濁中阻所致,其癥狀有劇烈旋轉(zhuǎn)感、眼球震顫、自發(fā)傾倒、惡心、嘔吐,伴有耳鳴、聽(tīng)覺(jué)障礙,甚至出現(xiàn)腦功能損害。

準(zhǔn)備用具

火罐、氣罐、熱毛巾、打火機(jī)、止血鉗、拔罐器、酒精棉球

穴位定位

【膈俞】位于背部第7胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸。

【氣海】位于下腹部前正中線上,臍下1.5寸。

【三陰交】位于小腿內(nèi)側(cè),足內(nèi)踝尖上3寸。

拔罐方法

找到膈俞穴,用熱毛巾清潔膈俞穴。

將火罐拔在膈俞穴上,留罐15分鐘。

找到氣海穴,用熱毛巾清潔氣海穴。

將火罐拔在氣海穴上,留罐10分鐘。

用熱毛巾清潔三陰交穴。

將氣罐拔在三陰交穴上,留罐15分鐘。

調(diào)養(yǎng)建議

①眩暈者應(yīng)保持安靜,心情愉快,保證充足的睡眠和休息,避免用腦過(guò)度,精神緊張等。

②飲食宜清淡,適當(dāng)參加體育鍛煉。避免長(zhǎng)期低頭工作,要注意保暖。保持血壓穩(wěn)定,控制飲食及血脂,情緒要穩(wěn)定。

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