為什么人老了病就特別多？

疾病都是由什么造成的呢？

癌癥的病根到底是什么？

今天，我們請(qǐng)來莊淑旗教授，她將揭秘“萬病之源”，“癌癥之因”，并指出解決方法，建議大家都聽聽。

莊淑旗

癌癥教母、臺(tái)灣第一位女中醫(yī)師、日本慶應(yīng)大學(xué)醫(yī)學(xué)博士學(xué)位。

莊淑旗這個(gè)名字大家可能不熟悉，她是日本皇室御醫(yī)、臺(tái)灣有名的老中醫(yī)，醫(yī)學(xué)博士。這些年，她辭去御醫(yī)工作，專門致力于和我們百姓切身利益相關(guān)的癌癥、防病工作。

她的讀者有從八九十歲的銀發(fā)族，到二三十歲的妙齡女子，都因?yàn)樗孬@健康。

脹氣——萬病之源！

腰不彎、背不駝，神采奕奕，這是莊淑旗教授給人的最深印象。曾有媒體向她請(qǐng)教保持神采的秘籍，莊淑旗表示：

“這一點(diǎn)不難，只要做到今天的疲勞，今天消”。

莊淑旗教授說：老年人由于消化功能減退，比年輕人更易出現(xiàn)脹氣癥狀，如腹脹、腹痛、頻繁的放屁、打嗝等。

脹氣影響全身血液、津液循環(huán)及呼吸功能，使身體產(chǎn)生疲勞。疲勞不消除，病痛就會(huì)集聚在五臟六腑，癌癥就這樣天長(zhǎng)日久的產(chǎn)生了。

由此可見：“脹氣是萬病之因”、“疲勞是萬病之源”這種說法是有科學(xué)道理的。

疲勞——癌癥之因！

莊淑旗推廣了多年的防癌運(yùn)動(dòng)，她發(fā)現(xiàn)，防癌的實(shí)質(zhì)就是教人們?nèi)绾蜗凇Ｋf：

“今天的疲勞，今天應(yīng)消除，否則可能導(dǎo)致病痛。

消除疲勞的方法都很簡(jiǎn)單，每個(gè)人一天只要花個(gè)幾分鐘就可以做到”。

比如，她自己每天睡前都會(huì)做伸展操：

身體平躺，手腳自然伸直；吸氣時(shí)右腳屈膝，感覺右腿擠壓到腹部；吐氣時(shí)右腳放下來；換左腳重復(fù)動(dòng)作。空閑時(shí)，她還會(huì)不時(shí)地用手按摩腋下淋巴或肩頸、手背等處，讓身心舒暢。

疲勞消了——病也沒了！

莊淑旗教授曾對(duì)日本皇室說過：大自然就是最好的診療室。

可見最好的祛病方法，都是不花錢的。如果你也想消除“萬病之源”，不妨嘗試以下3種緩解法：

按內(nèi)關(guān)穴

消除脹氣、緩解疲勞

協(xié)助調(diào)氣，在手腕橫紋以上三指處，以大拇指用力按壓20-30次，脹氣感會(huì)逐漸消失。

揉肚子

腸胃蠕動(dòng)、預(yù)防疾病

以順時(shí)針方向輕輕按摩，可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。

起身動(dòng)一動(dòng)

減緩脹氣

姿勢(shì)的改變也能減緩脹氣。

根據(jù)莊淑旗教授的理論，做好這三點(diǎn)，那么：

脹氣消除了，全身血液通常，病自然就沒了！因此每日揉一揉、消疲勞、消病痛！

根據(jù)莊淑旗教授的理論，做好這三點(diǎn)，那么：

脹氣消除了，全身血液通常，病自然就沒了！因此每日揉一揉、消疲勞、消病痛！

心情好——病痛少！

“人的很多煩惱都是自己給自己的。”莊淑旗說，除了疲勞，不良情緒也是健康的大敵。

“每天拉拉耳朵，告訴自己，只聽好的事情，不好的事情不聽。

每天的開始，我一定感謝天、感謝地，也會(huì)向花草道早安，讓自己這一天都能過得快樂。”

與其不停地怨天尤人，不如盡量忘記不好的事情，讓心情舒暢！

脹氣——疲勞——得病——癌癥，這樣一個(gè)過程是非常緩慢的，小小的脹氣背后卻隱藏這些重大隱患。