膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶損傷是最常見而嚴(yán)重的運動創(chuàng)傷之一，前交叉韌帶撕裂引起膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，治療不當(dāng)將引起膝關(guān)節(jié)功能嚴(yán)重障礙。前交叉韌帶損傷的修復(fù)重建一直是骨科和運動創(chuàng)傷領(lǐng)域的重要研究課題。

關(guān)節(jié)鏡下膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶重建手術(shù)是一項新興的、難度較大且精細(xì)微創(chuàng)的骨科手術(shù)，與傳統(tǒng)手術(shù)相比，在韌帶重建時能保持膝關(guān)節(jié)囊的完整性，具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快、術(shù)后疼痛輕、并發(fā)癥發(fā)生率低、住院時間短等優(yōu)點。

手術(shù)后你需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)煉。除了在醫(yī)生或理療師的指導(dǎo)下進(jìn)行訓(xùn)煉外，你可能還需要使用一種特殊的膝關(guān)節(jié)固定帶，另外還需要避免一些會施加壓力于膝蓋上的活動。

康復(fù)訓(xùn)煉

不進(jìn)行手術(shù)、單獨進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)煉也是一種選擇，它主要包括理療、調(diào)整活動方式和固定膝關(guān)節(jié)。只要你愿意放棄一些會施加壓力于膝蓋上的活動，這種保守治療是有效的。單獨的康復(fù)訓(xùn)煉尤其適合以下的一些情況：

你不參加那些需要進(jìn)行諸如穿插、扭轉(zhuǎn)、跳躍等動作的運動。

在正?；顒訒r，你的膝蓋并沒有疼痛或不穩(wěn)定的癥狀。

你屬于那類不太喜歡或不常運動的人。

你的膝蓋軟骨沒有損傷。

你有嚴(yán)重的膝關(guān)節(jié)炎。