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為什么肥胖的男性容易不育 哪些習(xí)慣會造成不育

2017-12-23 來源:陪你養(yǎng)生  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:很多男性都是“食肉動物”,在飲食上遵循著無肉不歡的飲食信條,因此無法保證膳食結(jié)構(gòu)的完整和攝入營養(yǎng)的全面。

  在以瘦為美的當(dāng)代,一個胖子要承受很多他人異樣的眼光??蛇^量的體重給他們帶來的傷害遠(yuǎn)不止是外形上的,高血壓、冠心病、脂肪肝等各類疾病出現(xiàn)的風(fēng)險都會大大增加,甚至一個肥胖的男性,他患上不育癥的概率都遠(yuǎn)大于常人,這又是為什么?

  因?yàn)榉逝謺斐审w內(nèi)的芳香化酶過于活躍,而這種物質(zhì)是合成雌性激素的重要物質(zhì),體內(nèi)的雌性激素會因此大幅增加,雄性激素會隨之降低;

  再者,脂肪組織所分泌的瘦素會對男性精子的產(chǎn)生造成影響;

  此外,肥胖男性陰囊中過多的脂肪會壓迫精索血管,導(dǎo)致睪丸缺血,影響精子的產(chǎn)生。

  以上就是肥胖男性更容易出現(xiàn)不育的主要原因。資料顯示,當(dāng)前我國男性的不育率逐年增長,肥胖原因的一種,但絕不是唯一的原因。生活中,還有哪些不良的習(xí)慣會造成不育的出現(xiàn)呢?

  飲食不當(dāng)

  很多男性都是“食肉動物”,在飲食上遵循著無肉不歡的飲食信條,因此無法保證膳食結(jié)構(gòu)的完整和攝入營養(yǎng)的全面。如果身體中的維生素C、維生素E、微量元素鋅等營養(yǎng)物質(zhì)含量不足,會直接影響男性精子的活性及生長能力;此外,長期使用快餐等添加大量添加劑是的食物也會對精子的質(zhì)量造成影響。

  缺乏鍛煉

  忙碌的工作或者是身體的惰性,讓很多男性沒有進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣,長此以往體質(zhì)自然下降,精子質(zhì)量也會隨之下滑;再者,缺乏鍛煉也是造成肥胖的主要原因,而肥胖又會增加不育的概率。

  不良的生活習(xí)慣

  一些不良的生活習(xí)慣,也是造成男性不育的重要原因。如抽煙喝酒,這兩種大多男性都會有的習(xí)慣,煙草中的尼古丁會降低精子的存活率,增加精子的畸形率;酒精則會導(dǎo)致生殖腺功能降低,危害精子健康,因此是造成不育的潛在威脅。

  再者,泡溫泉、穿過于緊致的褲子等習(xí)慣,會讓陰囊的溫度升高,而睪丸對溫度十分敏感,過高的溫度會直接影響它的生精功能,導(dǎo)致精子存活率下降,為了下一代的健康,這些不良習(xí)慣一定要改掉。

  不僅僅是體重過量的男性,但凡是有上述習(xí)慣的朋友都要注意,養(yǎng)成健康科學(xué)的生活習(xí)慣是提高精子質(zhì)量,保證下一代健康的重要手段。

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