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便秘可不是小事情,久拖只會損害健康!

2017-12-21 來源:權(quán)健火療養(yǎng)生  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:便秘使肝臟的負(fù)擔(dān)加重,體內(nèi)毒素得不到及時排出,造成機體內(nèi)分泌系統(tǒng)功能異常、激素代謝失調(diào),從而導(dǎo)致面部色素不正常沉著,出現(xiàn)黃褐斑、皮膚出現(xiàn)痘痘。

  便秘可不是小事情,久拖只會損害健康!

  沒有便秘的人或許不知道便秘的痛苦,長時間蹲在衛(wèi)生間、跑得比誰都勤快,但就是沒排出來,這讓人一整天都處于難受的狀態(tài)。對便秘者來說,5分鐘之內(nèi)解決是一件奢侈的事情。

  別以為便秘是小事情,不及時處理會嚴(yán)重影響身心健康,長期便秘會導(dǎo)致:

  毒素沉積,影響機體健康

  長期便秘,毒素不能及時被排出去,造成在身體內(nèi)不斷積聚,影響機體健康,最終有可能引發(fā)其它疾病。

  損害肝臟,影響肝功能

  大便長期沉積于腸道,有毒物質(zhì)被重新吸收進(jìn)肝臟,造成肝臟負(fù)擔(dān),損害肝功能。

  痔瘡/肛裂,苦不堪言

  當(dāng)便秘時,排便過于用力會導(dǎo)致痔瘡的形成;由于便秘的大便通常比較干結(jié),當(dāng)大便劃破肛門,形成潰瘍或創(chuàng)口,就會形成肛裂。

  黃褐斑、痘痘等肌膚問題

  便秘使肝臟的負(fù)擔(dān)加重,體內(nèi)毒素得不到及時排出,造成機體內(nèi)分泌系統(tǒng)功能異常、激素代謝失調(diào),從而導(dǎo)致面部色素不正常沉著,出現(xiàn)黃褐斑、皮膚出現(xiàn)痘痘。

  因此,便秘雖是難言之隱,但該解決的還是得解決,若沉積下來將會導(dǎo)致長期便秘,嚴(yán)重影響身心健康,這絕對不會危言聳聽!那有什么辦法可以改善便秘?

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