練一套太極，享一生幸福！

　　一套太極可以穿透人生，讓你看到生活樸素的本質。練拳，講究的是心境，更多的是一種對拳的理解與賞析，一種心情，一種景致，似在峰云山澗，看天高云闊，聽風聲濤水，一套太極，幾個知己，演練時內力早轉化為層層鼓蕩氣韻，與周圍氣息相通，拳的意境就出來了。

　　好的拳就像很好的一種人生，在有限的生命旅程中，雖然沒有發(fā)生驚天動地的故事，沒能定格到刻骨銘心的鏡頭，只有平平淡淡、真真實實，但這份平實卻令人回味雋永，透露出淡泊名利的心境來。

　　做人也要像練拳一樣，坦誠質樸，卻給人溫暖，江湖中的套路之外，仍余有錚骨氣節(jié)，值得人們去感慨回味。我們正在經(jīng)歷的人生，不就像一套久遠流傳下來的太極拳嗎？

　　人生滿載而歸時，擇一處清境，斟一盞芳茗，站樁片刻，開始一套拳，在繃捋擠按的勁力中歷練、翻騰，漸漸舒展，最后收于平靜，與周遭萬物打通經(jīng)脈后，逐漸回復到平靜真實的過程，進入潔心凈身的境界。

　　人的一生，曲折往復，猶如這一套太極，無聲舒展，淡然收尾，沉穩(wěn)，清境，待到收勢那一刻，是生命的滋味，亦是拳的原味。