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姨媽巾多久換一次才衛(wèi)生健康 大多數(shù)人都不知道

2017-12-08 來源:陪你養(yǎng)生  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:第一天因經(jīng)血量大,早上7點(diǎn)到晚上10點(diǎn)之間最好每二到四個(gè)小時(shí)更換一次姨媽巾,睡覺時(shí)間最好維持在8個(gè)小時(shí)內(nèi),以免經(jīng)血過多造成側(cè)漏以及私處封閉時(shí)間過久悶熱不適。

  經(jīng)期私處環(huán)境悶熱潮濕,脫落的血液中又含有較多營養(yǎng)物質(zhì),為細(xì)菌生長繁殖提供了最好的培養(yǎng)基,普通衛(wèi)生巾一般較厚,透氣性差,如果捂得太久不及時(shí)更換那么就很容易出現(xiàn)外陰瘙癢癥狀,甚至引起上行性感染如陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等。

  姨媽巾每日更換頻率最佳是多少

  因?yàn)槊總€(gè)女人的年齡、月經(jīng)量、天數(shù)等因素影響,所以并非一句話能概括的,但是大家可按照以下方式對(duì)照:

  第一天因經(jīng)血量大,早上7點(diǎn)到晚上10點(diǎn)之間最好每二到四個(gè)小時(shí)更換一次姨媽巾,睡覺時(shí)間最好維持在8個(gè)小時(shí)內(nèi),以免經(jīng)血過多造成側(cè)漏以及私處封閉時(shí)間過久悶熱不適。

  第二天一般來說會(huì)和第一天類似,但有人卻是反的,第二天才是量最多,保持白天2-3個(gè)小時(shí)更換一次!

  第三天月經(jīng)量逐漸減少,每隔四小時(shí)更換一次,早中晚應(yīng)各一片,加上晚上應(yīng)該是四片為好。

  第四天后續(xù)逐漸干凈時(shí)不要再用常規(guī)姨媽巾,太大受熱面積也大,量少一般女性會(huì)使用一天,其實(shí)這樣很不好,最好使用縮小版衛(wèi)生棉或是護(hù)墊,這樣不僅方便也省去一部分費(fèi)用。最主要的是面積小又薄,不易對(duì)女性私處造成潮濕感引發(fā)炎癥。

  第五天按照中國女性經(jīng)期調(diào)查,基本上5天是底數(shù),只有極少數(shù)月經(jīng)不調(diào)者會(huì)持續(xù)一周或不等,此時(shí)可隨意,只要保持衛(wèi)生棉干凈或是內(nèi)褲干燥即可。

  重點(diǎn)提醒:經(jīng)期不洗澡是嚴(yán)重錯(cuò)誤的觀點(diǎn)以前,因?yàn)槿彼?,以及?duì)女性健康的知識(shí)了解不夠,造成了很多女性認(rèn)為經(jīng)期少洗澡為好的思想觀念,并且很多女性在經(jīng)期因衛(wèi)生棉的使用也很少更換內(nèi)褲,這也是非常有問題的,一片姨媽巾不可能連衛(wèi)生都可以幫你解決的。

  所以懶于更換的做法是非常錯(cuò)誤的,導(dǎo)致細(xì)菌滋生。所以在月經(jīng)期一定要勤換衛(wèi)生巾,保持外陰清潔。此外,最好還能每天都清洗外陰,勤換洗內(nèi)褲,可以進(jìn)行沖澡,只要在經(jīng)期不用盆浴就行,條件不允許者可擦洗私處,保持私密處清潔、干燥,這都是非常重要的。

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