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中藥石斛幫您清潤防“燥”

2017-11-14 來源:北京中醫(yī)醫(yī)院風(fēng)濕病科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:石斛性味甘淡、微咸寒,歸胃、腎、肺經(jīng),能清肺熱,養(yǎng)胃陰,生腎水,益精氣,退虛熱,清相火而攝元?dú)猓?滋腎水而柔肝陰,可用于陰傷津虧,口干煩渴,食少干嘔,病后虛熱,目暗不明。

  中藥石斛幫您清潤防“燥”

  又到秋冬季節(jié),天氣轉(zhuǎn)涼,飲食趨于溫燥,加之供暖以后室內(nèi)空氣干燥,很多人容易出現(xiàn)口干舌燥癥狀,干燥綜合征患者更是雪上加霜。今天我向您介紹一味中草藥——石斛,也許它能幫您清潤防燥,解除您的煩惱。

  石斛是我國古文獻(xiàn)中最早記載的蘭科植物之一。2000年以前《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有記載,民間常言:“北有人參,南有楓斗,常服其一,健康長壽”。楓斗的原材料就是鐵皮石斛。石斛性味甘淡、微咸寒,歸胃、腎、肺經(jīng),能清肺熱,養(yǎng)胃陰,生腎水,益精氣,退虛熱,清相火而攝元?dú)?,滋腎水而柔肝陰,可用于陰傷津虧,口干煩渴,食少干嘔,病后虛熱,目暗不明。

  風(fēng)濕病科臨床中常常將石斛應(yīng)用于干燥綜合征陰虛內(nèi)熱型患者,尤其對(duì)胃陰不足者效果更優(yōu)。但脾胃虛寒較重者不宜使用,以免出現(xiàn)虛寒腹瀉,更傷陰津。因此,如果您是一位干燥綜合征患者,口眼干燥癥狀突出,不妨請(qǐng)風(fēng)濕病科門診大夫辨證論治,加些中草藥進(jìn)一步改善癥狀,病情較輕者也可選擇代茶飲嘗試,向您推薦一個(gè)簡單茶飲方:

  石斛茶

  配方:石斛15克,麥冬10克,綠茶葉5克。

  制法:將石斛、麥冬和綠茶一并放入茶杯內(nèi),開水泡茶,待溫飲用。

  功效:養(yǎng)陰清熱,生津利咽。

  用法:每日1劑,代茶頻飲。

  注意:若服用后大便溏泄,次數(shù)增多,請(qǐng)立即停服。

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