用指、掌或肢體其他部位垂直按壓或對稱擠壓受術部位的手法,稱為擠壓類手法。包括按法、點法、捏法、拿法、搓法、捻法和撥法等。可分為垂直用力和對稱性用力兩部分。垂直用力時作用力自肌表緩緩透達體內(nèi),可深達臟腑,以按法為代表手法;對稱性用力時刺激深透而柔和,以拿法為代表手法。今天給大家介紹搓法。
雙手掌夾持住肢體來回搓動的手法,稱為搓法。
【術式】
術者用雙手掌面相對用力夾持住肢體,做方向相反的來回搓動。
(搓法)
【要領】
1.操作頻率為每分鐘200次左右。
2.兩手掌面對稱用力,夾持力度宜輕不宜重,動作輕巧靈活。
3.在雙手交替搓動的同時,可沿軀干或四肢的縱軸上下移動。
4.搓動的頻率宜快,但上下移動的速度則宜稍慢,即“緊搓慢移”。
【應用】
搓法是推拿常用的輔助手法之一,多用于人體四肢,也可用于腰及脅肋部,具有行氣活血、舒筋通絡的功效。用于治療肢體酸痛、關節(jié)活動不利及胸脅屏傷等病證。常與抖法結合用,作為結束手法。
【按語】
如帶有旋轉動作,即搓法與揉法結合,稱為搓揉法,如搓揉肩部。
附:捻法
用拇指與示指夾持住受術者的手指或腳趾做往返搓動的手法,稱為捻法。
【術式】
術者用拇、示二指螺紋面,或拇指螺紋面與屈曲的示指中節(jié)橈側面著力,夾持住受術者指或腳趾、做相反方向的來回搓動。
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【要領】
1.頻率為每分鐘200次左右。
2.捻法動作要靈活連貫,各指的搓捻動作要配合默契,用力均勻適度。
3.捻手指時,可沿手指的縱軸做離心方向的緩慢移動。
【應用】
捻法適用于手指、腳趾,具有理筋通絡、滑利關節(jié)、消腫止痛等功效。捻手指時,夾持住手指側面時主要作用于神經(jīng)、經(jīng)絡。夾持住手指上下面時主要作用于肌腱。夾持住指骨間關節(jié)時主要作用于關節(jié)韌帶。多用于治療指(趾)骨間關節(jié)扭傷、腫痛、屈伸不利,也可作為類風濕關節(jié)炎的輔助治療。
舒筋通絡,活血祛瘀,消腫止痛。用于血瘀絡阻引起的骨折后遺癥,頸椎病,肥大性脊椎炎,慢性關節(jié)炎,坐骨神經(jīng)痛,肩周炎。
健客價: ¥9舒筋通絡,活血祛瘀,消腫止痛。用于血瘀絡阻引起的骨折后遺癥,頸椎病,肥大性脊椎炎,慢性關節(jié)炎,坐骨神經(jīng)痛,肩周炎。
健客價: ¥21舒筋通絡,活血止痛。用于跌打損傷,閃腰岔氣,筋斷骨折,瘀血痛。
健客價: ¥28.9清熱除濕,活血通絡。用于濕熱瘀阻所至痛風引起的關節(jié)紅腫,熱痛,屈伸不利等癥。
健客價: ¥39祛風除濕,舒筋活血。用于風寒濕痹,四肢麻木,筋骨疼痛,行步艱難。
健客價: ¥18補氣活血,通經(jīng)活絡;具有擴張血管,增加腦血流量作用;用于腦血栓、腦動脈硬化、中風后遺癥等各種腦血管疾病氣虛血瘀證引起的頭痛、眩暈、半身不遂、肢體發(fā)麻、神疲乏力等癥。
健客價: ¥15祛風除濕,舒筋活血。用于風寒濕痹,四肢麻木,筋骨疼痛,行步艱難。
健客價: ¥18腰痛寧膠囊消腫止痛,疏散寒邪,溫經(jīng)通絡;壯骨藥酒祛風散寒,舒筋活絡;骨通貼膏祛風散寒,活血通絡,消腫止痛。 三者聯(lián)合服用,內(nèi)外結合,祛濕寒溫經(jīng)絡,補骨養(yǎng)腎,補虛助陽,有效緩解寒濕瘀阻經(jīng)絡所致的腰腿、關節(jié)疼痛。
健客價: ¥499祛風通絡,活血散結。用于寒熱錯雜瘀血阻絡所致的關節(jié)疼痛、腫脹;類風濕性關節(jié)炎具上述證候者。
健客價: ¥45活血通絡,熄風化痰。用于中風中經(jīng)絡,風痰淤血痹阻脈絡證,癥見半身不遂、偏身麻木、口眼歪斜、語言蹇塞;腦梗死急性期、恢復早期見上述證候者。
健客價: ¥35活血通絡,散寒除濕、消腫止痛。用于腰部、膝部骨性關節(jié)炎屬瘀血停滯,寒濕阻絡證,癥見:關節(jié)刺痛或鈍痛,關節(jié)僵硬,屈伸不利,畏寒肢冷。
健客價: ¥29活血通絡,熄風化痰。用于中風中經(jīng)絡,風痰淤血痹阻脈絡證,癥見半身不遂、偏身麻木、腦梗死急性期、恢復早期見上述證候者。
健客價: ¥35活血溫陽,通絡止痛。用于治療糖尿病周圍神經(jīng)病變屬氣虛血瘀、寒凝脈阻證,臨床表現(xiàn)為四肢自發(fā)性疼痛、肢端麻木、四肢發(fā)涼、肢軟無力、感覺異?;驕p退;或見舌質(zhì)紫暗或暗淡、脈細或細澀。
健客價: ¥50活血化瘀。用于缺血性中風中經(jīng)絡恢復期瘀血痹阻脈絡證。癥見半身不遂,口舌歪斜,偏身麻木,語言不利,頭暈目眩,頸項強痛等。動脈粥樣硬化性血栓性腦梗塞和腔隙性腦梗塞見上述證候者。
健客價: ¥43活血健骨,化瘀止痛。用于股骨頭缺血性壞死,癥狀髖部活動受限,疼痛,跛行,肌肉萎縮,腰膝酸軟,乏力倦怠,舌質(zhì)偏紅或有淤斑,脈弦。
健客價: ¥192舒筋活絡,活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背酸痛,跌打損傷。
健客價: ¥7舒筋活血,通經(jīng)活絡。用于痹癥,癥見:腰膝疼痛,肢體麻木。
健客價: ¥268補氣活血,通經(jīng)活絡;具有擴張血管,增加腦血流量作用;用于腦血栓、腦動脈硬化、中風后遺癥等各種腦血管疾病氣虛血瘀證引起的頭痛、眩暈、半身不遂、肢體發(fā)麻、神疲乏力等癥。
健客價: ¥15祛風通絡,活血散結。用于寒熱錯雜瘀血阻絡所致的關節(jié)疼痛、腫脹;類風濕性關節(jié)炎具上述證候者。
健客價: ¥42益氣,活血,通絡。適用于中風恢復期后遺癥表現(xiàn)為半身不遂,肢體麻木,口眼歪斜,語言不利,身體倦怠者的輔助治療。
健客價: ¥42補肝腎,益氣血,活血通絡,祛風除濕。用于改善肝腎兩虧、氣血不足引起的腰膝冷痛,肢氣腫脹,麻木不仁,酸軟乏力,屈伸不利等痹證癥狀。
健客價: ¥188活血化瘀,溫經(jīng)通絡。用于中風血(腦血栓)恢復期(一年內(nèi))半身不遂,肢體麻木。
健客價: ¥35活血化瘀,溫經(jīng)通絡。用于中風(腦血栓)恢復期(一年內(nèi))半身不遂,肢體麻木。
健客價: ¥12活血化瘀,溫經(jīng)通絡。用于中風(腦血栓)恢復期(一年內(nèi))半身不遂,肢體麻木。
健客價: ¥18