成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)特色 > 推拿按摩 > 人體有個(gè)安眠穴,讓你一覺(jué)睡到自然醒?。ê?jiǎn)單實(shí)用)

人體有個(gè)安眠穴,讓你一覺(jué)睡到自然醒!(簡(jiǎn)單實(shí)用)

2017-09-16 來(lái)源:穴位圖  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:對(duì)于失眠的藥方,也是一些失眠人士迫切需要的,比如合歡皮和夜交藤水煎服就可以治療失眠,又比如中醫(yī)名方歸脾湯也能治療失眠。但他們哪里知道自己身上就有一個(gè)便攜式的安眠機(jī)器,那就是安眠穴。

  人體有個(gè)安眠穴,讓你一覺(jué)睡到自然醒?。ê?jiǎn)單實(shí)用)

  隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快,人們每天都在忙碌,還有一些經(jīng)常加班的人士,經(jīng)常會(huì)輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡,都為睡不著覺(jué)感到煩惱不已。

  對(duì)于失眠的藥方,也是一些失眠人士迫切需要的,比如合歡皮和夜交藤水煎服就可以治療失眠,又比如中醫(yī)名方歸脾湯也能治療失眠。但他們哪里知道自己身上就有一個(gè)便攜式的安眠機(jī)器,那就是安眠穴。

  什么?安眠穴?不是耍我吧!開(kāi)玩笑,怎么會(huì)耍您呢?當(dāng)您俯伏時(shí),當(dāng)風(fēng)池穴(在后頸部,后頭骨下,兩條大筋外緣陷窩中,與耳垂齊平)與翳風(fēng)穴(在耳垂后方,當(dāng)乳突與下頜角之間的凹陷處)連線的中點(diǎn)就是安眠穴(下圖)

  失眠穴自然主要作用是治療失眠的,但除此之外,也是作用多多,對(duì)于頭痛,眩暈,心悸,煩躁,癔病,癲癇,精神病,耳聾,高血壓等都有一定的效果啦。用您的手指尖順時(shí)針和逆時(shí)針各揉30次,或者用指尖點(diǎn)壓此穴1~3分鐘,就會(huì)有一些您意想不到的效果。

  在臨床運(yùn)用時(shí),如過(guò)配合穴位組合使用,效果更佳,比如說(shuō)對(duì)于失眠,除了按摩或針灸安眠穴之外,還可以配合神門、三陰交等穴,可以收到更好的作用。又比如,在治療頭痛、眩暈時(shí),除了艾灸或針灸安眠穴之外,還可以配合四神聰、風(fēng)池、太陽(yáng)等穴。

  如果今夜又失眠了,不妨拿起你的芊芊玉手,按摩按摩沉睡在頭頸部的安眠穴吧。也許會(huì)一覺(jué)睡到大天明。若能長(zhǎng)期堅(jiān)持,再也不用擔(dān)心失眠了,可以高枕無(wú)憂了。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
东乡| 南阳市| 夹江县| 监利县| 荃湾区| 新密市| 沙雅县| 封开县| 清徐县| 湘乡市| 吉首市| 沛县| 富锦市| 遂昌县| 四子王旗| 图木舒克市| 固原市| 泉州市| 皮山县| 蒙城县| 娄底市| 江都市| 开远市| 盘锦市| 雅安市| 屏边| 科技| 镇宁| 迁安市| 衡水市| 泽库县| 五家渠市| 都江堰市| 江源县| 芜湖市| 和静县| 高碑店市| 紫云| 丁青县| 正阳县| 修文县|