為什么練太極的人要比別人更年輕？

　　如果你身邊有幾個堅持練太極的朋友

　　你也許會發(fā)現(xiàn)歲月好像在她們身上是靜止的。

　　她們仿佛都不會老？

　　一起去逛街的時候，

　　沒多久你累的走不動路，

　　她們卻依然能量十足。

　　看到漂亮修身的衣服，

　　對著自己的身材往而興嘆，

　　她們卻越穿越年輕。

　　這簡直太不公平了！

　　為什么上天對她們就格外的優(yōu)待？

　　也許你不知道，

　　早上六點鐘的太陽升起的時候，

　　你還在睡夢中，

　　而她們已經(jīng)面向太陽開始了白鶴亮翅招式！

　　當(dāng)你還躺在床上呼呼大睡的時候，

　　她們卻在虛領(lǐng)頂勁中探尋太極的秘密。

　　當(dāng)你慌忙起床沒時間早餐時，

　　她們已經(jīng)以心行氣、氣斂入骨、神舒體靜。

　　當(dāng)你對著孩子發(fā)脾氣的時候，

　　她們正在感受行氣如九曲珠的心得。

　　當(dāng)你面對日益平淡的愛人和生活，

　　覺得無趣時，

　　她們卻和自己的愛人一起練起了陰陽，

　　感受動靜之機。

　　也許只是生活中的一點點不同，

　　讓這些有追求太極的女神有了與眾不同。

　　由招熟到懂勁，階及神明。

　　太極是身體的鍛煉，

　　是心的旅行，是健康生活的方式，

　　更是探索生命意義的文化。

　　也許我們無法選擇自己的容貌，

　　卻可以通過太極，

　　淬煉自己的氣質(zhì)；

　　我們的確無法阻止歲月的流逝，

　　卻可以用太極，

　　延緩身心衰老！

　　愿你永遠年輕，

　　永遠和太極一路同行！