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老年性便秘按摩穴位治療效果好

2017-07-18 來源:中醫(yī)技術(shù)殿堂  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:氣虛,功能減弱,即胃腸蠕動功能降低,直腸張力減退,導(dǎo)致排便困難。因為糞便在體內(nèi)滯留時間太長,水分被吸收,糞便變干且堅硬,從而導(dǎo)致排便更加困難。

  老年性便秘,主要有兩個原因,一是氣虛,功能減弱,即胃腸蠕動功能降低,直腸張力減退,導(dǎo)致排便困難。二是因為糞便在體內(nèi)滯留時間太長,水分被吸收,糞便變干且堅硬,從而導(dǎo)致排便更加困難。這兩點夠成了一個惡性循環(huán),氣虛導(dǎo)致不能排便,不能排便導(dǎo)致糞便變干,于是就更難排便,日久,就變成了非常棘手的便秘。

  推拿治療老年性便秘,選穴:關(guān)元、大橫、天樞、上脘、中脘、下脘。

  關(guān)元,臍下三寸,補充元氣的地方。大橫,為脾經(jīng)穴位,臍中旁開4寸,與旁開兩寸的天樞穴常常用來治療胃腸疾病,包含泄瀉,便秘,腹痛。天樞又為大腸的募穴;上脘、中脘、下脘從名字含義上可以看出與胃脘有關(guān),三穴都經(jīng)常用來治療胃腸疾病,中脘又為胃之募穴。

  具體方法:關(guān)元用指腹摩法順時針按摩,或者用指按揉;大橫、天樞,采用掌摩法,幅度大,順時針方向按摩整個臍周;上脘、中脘、下脘采用與關(guān)元一樣的手法。均按摩至穴位發(fā)熱為度,每天至少2-3次。對于時間較長的便秘,建議長期堅持按摩。

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