中醫(yī)認(rèn)為
經(jīng)絡(luò)決定人體健康
一旦經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)堵塞
人體就會出現(xiàn)諸多疾病
因此，想要養(yǎng)生，保持經(jīng)絡(luò)暢通是非常必要的。尤其是春季大家很重視養(yǎng)生進(jìn)補(bǔ)，但是如果經(jīng)絡(luò)堵塞，補(bǔ)什么都沒有用！
當(dāng)然，人體是非常敏感的，如果經(jīng)絡(luò)不通，就會發(fā)出很多不舒服的信號來求救！各種不通的信號代表著不同的情況，可以根據(jù)自己情況，選擇最合適的方法和穴位來調(diào)理。
經(jīng)絡(luò)不通的首要感覺
疼痛
還是那句話：痛則不通，通則不痛。經(jīng)絡(luò)不通的第一個(gè)感覺就是疼痛，比如有時(shí)候我們會有莫名的疼痛，那說明的是此處經(jīng)絡(luò)不通。
疼痛氣血不通
冷
疼痛說明經(jīng)絡(luò)不通，繼而導(dǎo)致氣血不通，產(chǎn)生“冷”的感覺。
除了頭涼之外，身體其他某些部位發(fā)涼，比如最常見的是手腳發(fā)涼，常常是經(jīng)絡(luò)不通的信號。因?yàn)槿说捏w溫是由氣血輸送來決定的，氣血旺盛，體溫才會正常。哪個(gè)地方發(fā)冷，哪個(gè)地方可能經(jīng)絡(luò)不通，氣血難以到達(dá)。
熱氣不通
熱
經(jīng)絡(luò)不通引起的熱主要表現(xiàn)為身體某些地方低熱、干燥，或者局部異常出汗。這是因?yàn)轶w內(nèi)經(jīng)絡(luò)不通，熱氣不能通過正常渠道散發(fā)出去引起的。
除了外邪引起的紅、腫、熱、痛與發(fā)熱所在的經(jīng)絡(luò)不通有關(guān)，一般低熱可能來自相連的經(jīng)絡(luò)。
經(jīng)絡(luò)徹底堵塞通
麻和木
經(jīng)絡(luò)不通進(jìn)一步的發(fā)展就是麻或木。比如我們坐得太久，下肢氣血不通，就會疼痛；接著，經(jīng)絡(luò)被堵死，氣血徹底不通，雙腿就會麻木，只有改變坐姿，氣血通暢才能恢復(fù)知覺。
經(jīng)絡(luò)不通的兩種形態(tài)
腫和脹
●經(jīng)絡(luò)不通可以是有形的，這就是腫，常由血瘀引起；
●經(jīng)絡(luò)不通也可以是無形的，這就是脹，由氣滯引起。
不知道大家有沒有聽說過一句老話叫做膽經(jīng)堵，全身堵。
足少陽膽經(jīng)是一條很長的經(jīng)絡(luò)，從足部延伸到頭部，所涉及的部位非常廣泛。這樣就意味著，足少陽膽經(jīng)是我們?nèi)梭w中一條非常重要的經(jīng)脈。
1個(gè)穴位疏通全身氣血
肩井穴的作用，就在于以一兩撥千斤的姿態(tài)來調(diào)節(jié)膽經(jīng)氣血。
方法
一手搭于對側(cè)肩頭，用中指指腹按揉肩井穴，或用中間三指指腹按揉肩井穴區(qū)。按揉的手法要均勻、柔和、滲透，以局部有酸脹感為佳。早晚各一次，每次按揉2～3分鐘，左右手交替按揉
簡單來說，揉按刺激肩井穴，可以讓膽經(jīng)的清陽之氣如泉水一般涌出來，然后將郁滯的氣血滌蕩開來，令全身的疏泄順暢平緩。
經(jīng)絡(luò)通暢百病消，每天花點(diǎn)時(shí)間捏捏肩井穴吧！最好邊泡腳，邊捏肩井穴。一段時(shí)間后，你會獲得意想不到的效果！
刺烏養(yǎng)心口服液：健脾補(bǔ)腎，養(yǎng)心安神。用于脾胃氣虛，心腎不交所致腰膝酸軟，頭暈耳鳴，食少倦怠，失眠健忘，心悸氣短。 阿膠：補(bǔ)血滋陰，潤燥，止血。用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。
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