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釋放體內(nèi)“洪荒之力”的鑰匙——中醫(yī)拔罐

2017-04-02 來源:安徽省針灸醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:留罐能使局部緊張的肌肉放松下來,從而能抑制相應的興奮狀態(tài)的神經(jīng),所以它能適用于肌肉、韌帶處于急性損傷狀態(tài)的痛癥;

  拔罐療法是一種以杯罐作工具,借熱力排去其中的空氣產(chǎn)生負壓,使其吸著于皮膚,造成淤血現(xiàn)象的一種療法。

  同時,拔罐療法也是中醫(yī)重要的外治方法之一,通過拔罐治療,可以起到活血化瘀,疏通經(jīng)絡的作用,高強度運動后拔火罐可以起到緩解肌肉酸痛和改善局部血液循環(huán)的效果。

  我院康復科主任醫(yī)師董赟表示,“從中醫(yī)的角度來說,拔罐療法具有活血、化瘀、驅(qū)寒、祛濕、通經(jīng)絡、止痛的功效。與西醫(yī)需要主動參與的康復方法不同,拔罐是一種被動、靜態(tài)的療法,在高強度的訓練后,運動員不需要再投入過多的體力,便可達到較好的效果,因此在運動員康復中使用十分普遍。”

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  拔罐的方法有哪幾種?

  拔罐的方法有很多,主要包括留罐、閃罐和走罐。

  留罐能使局部緊張的肌肉放松下來,從而能抑制相應的興奮狀態(tài)的神經(jīng),所以它能適用于肌肉、韌帶處于急性損傷狀態(tài)的痛癥;

  閃罐能通過對皮膚的刺激,使局部的肌肉和相應的神經(jīng)興奮起來,它能適用于下運動神經(jīng)元損傷而出現(xiàn)的軟癱;

  走罐與閃罐有同樣的機理。

  閃罐和走罐的方向和肌纖維的走向也有一定的關系,逆著肌纖維的方向來閃罐和走罐使興奮神經(jīng)和肌肉的作用更強。

  

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