本經腧穴
天池、天泉、曲澤、郄門、間使、內關、大陵、勞宮、中沖
大陵
出《靈樞·本輸》。
穴名釋義
大,與小相對,大也。陵,丘陵也、土堆也。該穴名意指隨心包經經水沖涮下行的脾土物質在此堆積。本穴物質為內關穴下傳的經水與脾土的混合物,至本穴后,脾土物質堆積如山,如丘陵一般,故名。
主治
心痛,心悸,胃痛,嘔吐,驚悸,癲狂,胸脅痛。
取穴方法
大陵穴在腕掌橫紋的中點處,當掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
穴位配伍
配神門、列缺,有舒暢經筋,通經活絡的作用,主治腕下垂。
配心俞、膈俞,有通心絡,祛瘀血的作用,主治心血瘀阻之心悸。
配豐隆、太沖,有疏肝理氣,化痰醒腦的作用,主治氣郁痰結型之癲狂。
日常保健
首先,用左手拇指尖端按壓右手大陵穴,垂直用力,向下按壓,按而揉之,然后屈伸活動右手腕關節(jié),讓刺激充分達到肌肉組織的深層,產生酸、麻、脹、痛、熱和走竄等感覺,其強度應以病人能耐受為度。持續(xù)20~30秒后,漸漸放松,再用輕揉局部,如此反復操作。左右手交替進行,每次每側穴按壓5~10分鐘,每日1~2次。
頸椎病、腰椎間盤突出、腰肌勞損、骨質增生、肩周炎、坐骨神經痛、跌打扭傷、風濕類風濕關節(jié)炎及各種老年行骨關節(jié)病的輔助治療。
健客價: ¥42具有促進血液循環(huán)、改善血液流變性、促進新陳代謝、改善 神經系統(tǒng)功能、提高機體免疫功能的作用。
健客價: ¥850適用于中醫(yī)穴位貼敷,通過磁場物理原理起輔助治療作用。用于各種原因的失眠,輔助促進入睡和緩解失眠。
健客價: ¥69外用,穴位敷貼。適用于畏寒體虛、腰膝酸軟、白發(fā)脫發(fā)、神疲乏力、心悸失眠、面色枯萎、陽痿早泄、精少不育、性功能減退及更年期綜合癥等。
健客價: ¥68深層穴位神經進行全方位的刺激激活,深度刺激所護部位經絡,使血流加快,促進血液循環(huán),改善組織營養(yǎng),從而達到行氣活血,強健體魄的功效。
健客價: ¥72舒筋健腰丸(白云山):補益肝腎,強健筋骨,驅風除濕,活絡止痛。用于腰膝酸痛。 麝香止痛貼膏(贈):祛風除濕,活血舒筋,消腫止痛。用于風濕性關節(jié)痛,腰背冷冷痛,跌打損傷等。 舒筋健腰貼(君浩敷貼):使用時根據不同的傷痛或疼痛部位進行穴位貼敷。用于骨病各種疼痛的輔助治療。頸椎、腰椎關鍵、跌打、腰腿疼、骨質增生、肌肉勞損、積液粘連等均可使用。
健客價: ¥890