本經(jīng)腧穴

　　瞳子髎、聽(tīng)會(huì)、上關(guān)、頷厭、懸顱、懸厘、曲鬢、率谷、天沖、浮白、頭竅陰、完骨、本神、陽(yáng)白、頭臨泣、目窗、正營(yíng)、承靈、腦空、風(fēng)池、肩井、淵液、輒筋、日月、京門(mén)、帶脈、五樞、維道、居髎、環(huán)跳、風(fēng)市、中瀆、膝陽(yáng)關(guān)、陽(yáng)陵泉、陽(yáng)交、外丘、光明、陽(yáng)輔、懸鐘、丘墟、足臨泣、地五會(huì)、俠溪、足竅陰

　　率谷

　　出《針灸甲乙經(jīng)》。屬足少陽(yáng)膽經(jīng)。

　　穴名釋義

　　率，古指捕鳥(niǎo)的網(wǎng)或帶領(lǐng)，用網(wǎng)捕鳥(niǎo)時(shí)網(wǎng)是從上罩下，此指膽經(jīng)的氣血在此開(kāi)始由陽(yáng)變陰。谷，兩山所夾空隙也。率谷名意指膽經(jīng)的水濕之氣在此吸熱后化為陽(yáng)氣而上行天之上部。

　　主治

　　有疏風(fēng)活絡(luò)、鎮(zhèn)驚止痛的作用。主治頭痛，眩暈，嘔吐，小兒驚風(fēng)。

　　取穴方法

　　正坐或側(cè)伏，在耳廓尖上方，角孫穴之上，入發(fā)際1.5寸處取穴。

　　穴位配伍

　　率谷配風(fēng)池、太陽(yáng)，有祛風(fēng)止痛的作用，主治偏頭痛。

　　率谷配人中、曲池、太沖，有祛風(fēng)清熱鎮(zhèn)驚的作用，主治小兒驚風(fēng)。

　　率谷配足三里、中脘，有和胃止嘔的作用，主治嘔吐。

　　日常保健

　　減輕偏頭痛需按摩率谷穴。找到穴位后，分別以兩手中指指腹按壓在穴位上，按10～15分鐘，以患者頭痛有明顯減輕為度。