用它泡腳，80歲依然滿頭黑發(fā)，還能抗衰老！家家都有

2017-03-11 來源：健康圈標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：即使是患有高血壓的老人，也可用花椒來泡腳。中醫(yī)講究“上病下治”、“內(nèi)病外治”，用藥湯浸泡或按摩這些反射區(qū)，可以促使血液由上往下走，使全身經(jīng)絡(luò)疏通、血脈流暢，因此血壓也容易平穩(wěn)了。

　　花椒泡腳，抗衰老，防白發(fā)

　　春天泡腳，升陽固脫！

　　中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腳底是各經(jīng)絡(luò)起止的匯聚處，分布著60多個(gè)穴位和與人體內(nèi)臟、器官相連接的反射區(qū)，分別對(duì)應(yīng)于人體五臟六腑。泡腳有舒經(jīng)活絡(luò)，改善血液循環(huán)的作用。

　　春季是冬夏轉(zhuǎn)換交替的季節(jié)，冷暖氣流互相交爭(zhēng)，時(shí)寒時(shí)暖，天氣變化無常。中醫(yī)提倡“春捂”，要注意保暖，特別是足部的保暖，熱水泡腳能促進(jìn)血液循環(huán)。

　　中醫(yī)認(rèn)為：

　　花椒性溫，味辛，屬于祛寒類的藥物，能除五臟六腑之寒?；ń酚袦刂兄雇础⒔舛纠須?、驅(qū)寒暖胃、活血通絡(luò)、預(yù)防感冒、增強(qiáng)免疫力等功效，對(duì)治療脾胃病、風(fēng)濕病、頭痛、流感、失眠、腦外傷、中風(fēng)等病均有治療作用。

　　即使是患有高血壓的老人，也可用花椒來泡腳。中醫(yī)講究“上病下治”、“內(nèi)病外治”，用藥湯浸泡或按摩這些反射區(qū)，可以促使血液由上往下走，使全身經(jīng)絡(luò)疏通、血脈流暢，因此血壓也容易平穩(wěn)了。

　　用花椒水泡腳不僅可以治療白發(fā)，還可以讓睡眠效果更好。其實(shí)方法很簡(jiǎn)單：

　　用一個(gè)棉布包50克花椒，用繩系緊，加水煮開后（約40-50度）將雙腳泡入水中，大約20分鐘后，再將腳用溫水洗凈擦干。

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