足少陰腎經(jīng)之步廊 | 穴位常識(shí)

2017-02-28 來(lái)源：羅大倫頻道標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：步，步行也。廊，走廊也。步廊名意指腎經(jīng)上傳的濕冷水氣在此吸熱后化風(fēng)上行。本穴物質(zhì)為幽門(mén)穴傳來(lái)的寒濕水氣，至本穴后，水氣吸熱脹散化風(fēng)而行，風(fēng)氣吹刮地部的脾土微粒滾動(dòng)向上，如人在走廊中行走一般，故名步廊。步郎名意與步廊同。

　　本經(jīng)腧穴

　　涌泉、然谷、太溪、大鐘、水泉、照海、復(fù)溜、交信、筑賓、陰谷、橫骨、大赫、氣穴、四滿、中注、肓俞、商曲、石關(guān)、陰都、腹通谷、幽門(mén)、步廊、神封、靈墟、神藏、彧中、俞府

　　步廊

　　出《針灸甲乙經(jīng)》。在胸部，當(dāng)?shù)?肋間隙，前正中線旁開(kāi)2寸。布有第五肋間神經(jīng)及第五肋間神經(jīng)前皮支和第五肋間動(dòng)、靜脈。

　　穴名釋義

　　步，步行也。廊，走廊也。步廊名意指腎經(jīng)上傳的濕冷水氣在此吸熱后化風(fēng)上行。本穴物質(zhì)為幽門(mén)穴傳來(lái)的寒濕水氣，至本穴后，水氣吸熱脹散化風(fēng)而行，風(fēng)氣吹刮地部的脾土微粒滾動(dòng)向上，如人在走廊中行走一般，故名步廊。步郎名意與步廊同。

　　主治

　　【功效】寬胸、利氣、降逆。

　　【主治】古代記述：胸脅支滿、呼吸少氣、喘息不得舉臂、嘔吐、不嗜食、喘息不得舉臂，嘔吐、不嗜食、膈逆不通、鼻塞。近人報(bào)道：肋間神經(jīng)痛、驚悸、怔忡。

　　取穴方法

　　仰臥位，在第五肋間隙中，中庭（任脈）旁開(kāi)2寸處取穴。

　　穴位配伍

　　配定喘、列缺治外感和內(nèi)傷咳喘；

　　配心俞、內(nèi)關(guān)治胸痹、心悸怔忡。

　　日常保健

　　斜刺0.3-0.5寸，不宜深刺。艾炷灸3-5壯；或艾條灸5-10分鐘。

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