奧運會：拔了火罐的菲爾普斯斬獲個人第21金!葫蘆里

2016-12-14 來源：hululi2016 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：拔了火罐的菲爾普斯又收獲了奧運會個人第21金,這樣,全世界超過150個國家和地區(qū)獲得的奧運會金牌總數(shù)都不及他一個人的多了…...

逆天了！

拔了火罐的菲爾普斯又收獲了奧運會個人第21金，

這樣，

全世界超過150個國家和地區(qū)獲得的奧運會金牌總數(shù)都不及他一個人的多了……

里約奧運會已然成為中國特產(chǎn)走向世界的“博覽會”！先是有防寨卡病毒神器“蚊帳”在奧運村的火爆，引來外國運動員紛紛搶購……

然后，傳統(tǒng)中醫(yī)治療方法“拔火罐”又席卷美國代表隊，不僅成為美國體操隊最熱衷的治療方法，令其運動員直呼“（拔火罐）這個錢花得比什么都值”，而且包括“飛魚”菲爾普斯在內(nèi)的美國游泳運動員也成為了拔火罐的發(fā)燒友！

其實，拔火罐在外國早就有很多擁躉者，其中就包括賈斯汀比伯、貝克漢姆夫婦、詹妮弗安妮斯頓等眾多明星。相對于國人認為拔火罐“接地氣”，他們甚至將拔火罐留下的罐印當做一種時尚。

拔火罐可將組織內(nèi)淤腫拔到體表，讓局部的淤腫盡快消除，對急性損傷的效果較好。正是這個原因，不少運動員才會如此熱衷于拔火罐。而31歲的菲爾普斯能夠在有傷病的情況下，仍然能夠最終參加奧運會，并獲得個人第21金，拔罐也幫了不少忙。

拔罐

是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產(chǎn)生負壓，使之吸附于體表，造成局部瘀血，以達到通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用的療法。拔罐療法在中國有著悠久的歷史，早在成書于西漢時期的帛書《五十二病方》中就有關(guān)于“角法”的記載，角法就類似于后世的火罐療法。而國外古希臘、古羅馬時代也曾經(jīng)盛行拔罐療法。

其實，夏季拔火罐還有更多好處，你知道嗎？

夏季拔罐的好處

拔罐有平衡陰陽、調(diào)和臟腑、疏通經(jīng)絡(luò)、協(xié)助診斷、祛除病邪、雙向調(diào)節(jié)等諸多常見好處。而夏季拔罐更是很多人都推崇的養(yǎng)生方法。

確實，和其他季節(jié)相比，夏季陽氣旺盛，人體的氣血也最為充盈，經(jīng)脈之氣流暢，肌膚穴位更敏感，因此是治療慢性頑固性疾病的最佳時機。加之夏天氣溫高、雨水多、濕度大，人體內(nèi)很容易濕氣積聚，此季節(jié)拔罐不僅能溫補陽氣、增強體質(zhì)，還能收到散寒祛濕、通絡(luò)行氣、活血化瘀等治療效果。

此外，夏季拔罐還可以防中暑和空調(diào)病。炎炎夏日，長期處于高溫環(huán)境且不注意喝水容易引發(fā)中暑，而如果長時間待在空調(diào)房里，空氣不流通，室內(nèi)外溫差過大，又容易出現(xiàn)空調(diào)病，引發(fā)鼻塞、頭昏、乏力、記憶力減退、四肢肌肉關(guān)節(jié)酸痛等癥狀。此時，拔拔火罐，能夠快速起到去除暑氣、通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、祛風(fēng)散寒的功效。

夏季拔罐非人人適合

因為拔火罐對穴位定位要求不高，是一種簡單有效的治療手段，所以，很多人會自己買來火罐自己拔。然而，在拔火罐之前，必須先了解此時的身體狀況和自身體質(zhì)。

以下人群不適合拔火罐

孕婦、女性月經(jīng)期

尤其是孕婦的腹部、腰骶部位，不宜拔罐。孕婦如果進行不適當?shù)陌位鸸蘅梢鹣日琢鳟a(chǎn)等。月經(jīng)期是同樣的道理，如果在經(jīng)期拔小腹或者是拔腰骶部，會引起月經(jīng)過多。

身體弱的人

肌肉枯瘦之人、6歲以下兒童、70歲以上老人、精神病、水腫病、心力衰竭、活動性肺結(jié)核、急性傳染病、有出血傾向的疾病等最好慎用。

皮膚過敏、皮膚損傷者

拔火罐有可能加重過敏癥狀。而且皮膚潰瘍的地方也不能拔，容易引發(fā)感染、水泡，加重潰瘍。

酒足飯飽后

酒足飯飽后，血液流向肝臟進行代謝工作，此時拔火罐，氣血又被強行引導(dǎo)到拔罐部位，導(dǎo)致心臟不得不多跳幾次加速供血，容易出現(xiàn)眩暈、惡心等各種不適。

這些位置也不能拔