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農(nóng)村長(zhǎng)滿山坡的小野果,竟是城里買不到的腰痛藥!

2016-09-26 來(lái)源:中醫(yī)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在《本草綱目》、《滇南本草》等古醫(yī)文獻(xiàn)里有記載,其葉有益精氣,強(qiáng)筋骨,烏須發(fā)、明目,止泄之功效;根有散瘀,消腫,止痛的作用。至于那烏飯果么,先是青色的,漸成紅色,成熟后是烏的,其籽粒的大小,因樹(shù)而異,甜絲絲的味道,倒是真的很好吃。

   在南方,有一種味道與藍(lán)莓相似,但沒(méi)有藍(lán)莓名貴,是野生植物烏飯樹(shù)結(jié)出的果實(shí),是一種美味的野果,不但可以供人食用,還可以入藥。

  烏飯樹(shù)多生長(zhǎng)在山坡、路旁以及一些灌木叢中,不過(guò)現(xiàn)在生活中人們對(duì)烏飯子的了解并不多,根本不知道它的功效與作用。
 
  在《本草綱目》、《滇南本草》等古醫(yī)文獻(xiàn)里有記載,其葉有益精氣,強(qiáng)筋骨,烏須發(fā)、明目,止泄之功效;根有散瘀,消腫,止痛的作用。
 
  至于那烏飯果么,先是青色的,漸成紅色,成熟后是烏的,其籽粒的大小,因樹(shù)而異,甜絲絲的味道,倒是真的很好吃。
 
  買不到的腰疼藥?
 
  中醫(yī)認(rèn)為,烏飯子味甘、酸;性溫。安神;止咳。主治心悸怔忡;夜不安眠;久咳。
 
  《滇南本草圖說(shuō)》:'怔忡睡臥不寧者,煎服。
 
  止血
 
  烏飯子是一種可以止血的中藥材,特別是它的葉子有出色的止血效果。意外受到外傷時(shí),可以直接把新鮮的烏飯子樹(shù)葉搗碎,然后敷在受傷的部位上,就能讓傷口快速止血。
 
  充饑果腹
 
  烏飯子是一種含有多種酸性成分和維生素的野生食物,果實(shí)味甜可以供人類食用,每年寒食節(jié)前后人們都會(huì)采集烏飯子去煮飯,口感誘人營(yíng)養(yǎng)豐富,許多人都特別喜歡吃。

  治腰腿無(wú)力
 
  烏飯子有一定的補(bǔ)血功效,對(duì)人類因貧血引發(fā)的神經(jīng)衰弱和神經(jīng)疼痛以及腰腿無(wú)力等癥狀有很好的治療作用。
 
  在治療時(shí)可以把烏飯子的新味和嫩枝采集后切碎,然后再加入清水慢慢進(jìn)行煎制,煎成濃汁以后加入白糖制成膏狀,在需要時(shí)取出用溫水送服就可以。
 
  安神助睡眠
 
  精神緊張經(jīng)常出現(xiàn)失眠、入睡困難等癥狀,影響正常的生活、工作與學(xué)習(xí)。有研究顯示,睡前食用適量烏飯子,可以幫助睡眠,改善睡眠質(zhì)量,還有安神的功效。
 
  抗衰老、抗癌
 
  烏飯子中含有豐富的抗氧化劑--花色苷類黃酮,可以中和新陳代謝過(guò)程中產(chǎn)生的自由基,減慢蛋白質(zhì)和DNA的老化速度,抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。
 
  烏飯子果汁含有的天然黑色素,有松弛血管,改善血液循環(huán)的作用,可以預(yù)防動(dòng)脈硬化,糖尿病等疾病,藥用價(jià)值比較高。
 
 
  烏飯子怎么吃
 
  治久咳,失眠:烏飯果三至五錢,水煎服。
 
  1、直接食用
 
  新鮮采摘的烏飯子能作為水果直接使用,食用之前清洗干凈即可。早晚各吃鮮果15克,能緩解消化不良、腹痛腹瀉等癥狀。
 
  2、榨汁
 
  新鮮采摘下來(lái)的烏飯子,清洗干凈后,用榨汁機(jī)榨成汁飲用,味道酸甜。
 
  60克新鮮烏飯子搗爛之后,加入60克酒拌勻取液睡前服用,可以緩解四肢無(wú)力、勞倦身痛的癥狀。
 
  3、泡酒
 
  采摘新鮮的烏飯子,如果不能一次性直接吃完,不妨試試清洗干凈后泡酒。每天早晚各一次,30克左右的烏飯果酒,能有效的緩解風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛。
 
  4、“烏米飯”
 
  1.烏樹(shù)葉揀去枝條和老葉,清洗干凈。放入攪拌機(jī)內(nèi),加清水?dāng)囁椤?/div>
 
  2.倒入一個(gè)大盆中,放置半小時(shí),期間不時(shí)用手揉搓幾次。
 
  3.用濾出篩子烏葉汁水。
 
  4.把糯米洗凈后,泡入烏葉汁水中入冰箱冷藏過(guò)夜。
 
  5.浸泡好的糯米,倒出多余的汁水(水剛剛蓋過(guò)糯米即可)。
 
  6.入鍋隔水蒸30分鐘左右至全熟。
 
  7.豌豆和筍都入開(kāi)水鍋中焯熟。咸肉先浸泡半小時(shí)去咸后,切小丁。
 
  8.鍋中放油燒熱,倒入咸肉炒到變色,倒入筍丁和豌豆一起翻炒片刻。
 
  9.倒入蒸好的烏米飯,炒勻即可。
 
  烏米飯?jiān)瓰槊耖g食品,據(jù)典籍考證唐代即有。江浙一帶每逢濃歷四月初八,人人家中用烏飯樹(shù)葉煮烏米飯,已成習(xí)俗。
 
  有的地方在清明寒食節(jié)吃,而更多的則是在立夏這天吃。
 
  關(guān)于烏米飯的來(lái)歷有不同的說(shuō)法,最為人信服的說(shuō)法是:戰(zhàn)國(guó)時(shí)期,孫臏被龐涓陷害,被關(guān)進(jìn)了豬舍。
 
  為瞞過(guò)龐涓爪牙的監(jiān)視,老獄卒用烏飯樹(shù)葉煮糯米,捏成一個(gè)個(gè)呈烏褐色的極像豬糞的飯團(tuán),偷偷的送給孫臏吃。孫臏吃了這種飯團(tuán),不但活下來(lái),而且身體更加強(qiáng)壯了,冰終于逃出了監(jiān)獄,報(bào)了仇。
 
  因?yàn)閷O臏第一次吃烏米飯正直立夏的那天,所以杭州一帶一直流傳著立夏要吃烏米飯的習(xí)俗。
 
  花期為6—7月,果期為8—10月,所以這兩天正是烏飯子成熟的季節(jié),大家可以去摘哦。
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