在日常生活當中，我們需要注意面部刮痧，很多的人喜歡面部撥筋，這樣有助于促進血液循環(huán)，平時大家需要注意面部刮痧的好處，并且，大家需要注意全面的進行調理，要注意刮痧的一些事項，那么臉部刮痧的注意事項都有哪些？

　　臉部刮痧的注意事項

　　1、臉部刮痧時應避風和注意保暖

　　首先刮痧時應避風保暖。如果進行刮痧的屋內溫度低應減少暴露的部位，而且夏季刮痧也不能在有風的地方進行。這是因為刮痧時皮膚汗孔開泄，一旦遇風寒氣，就會通過開泄的毛孔直接人體，不但會影響效果，還會誘發(fā)風寒。

　　2、臉部刮痧后喝一杯熱水

　　由于刮痧時會會消耗體內很多水分，所以刮痧后要喝一杯熱水，這樣不但能補充消耗掉的水分，還能促進新陳代謝，從而加速代謝產(chǎn)物的排出。

　　3、臉部刮痧后洗臉的時間

　　面部刮痧后要等到皮膚毛孔閉合了才能洗臉，一般是在3個小時左右。

　　4、不同種類皮膚病的刮痧方法

　　有皮膚病的朋友，刮痧要注意皮膚干燥、無炎癥、無滲液、無潰爛，可以直接在皮損處進行，皮膚和皮下無痛性的良性結節(jié)部位也可以直接進行。

　　臉部刮痧的手法

　　點：用魚形刮痧板的魚吻部或魚尾部在穴位上輕輕用力向下點壓。

　　扭：用魚形刮痧板的魚吻部進行螺旋式點扭穴位，順向或反向扭動。

　　刮：用魚形刮痧板魚腹的頭部棱面，沿經(jīng)絡輕盈刮拭。

　　點叩：用魚形刮痧板的尾部點叩面部的七條經(jīng)絡線。

　　按：用魚形刮痧板頭部的平面在穴位用力緩緩向下按壓。

　　揉：用魚形刮痧板頭部平面在穴位或經(jīng)絡上，按順時針或逆時針揉動。

　　托：用魚形刮痧板的頭部的平面，用力向上提托肌肉。

　　放氣：用魚型刮痧板頭部的平面，按揉后拖至同一條經(jīng)絡線上的下一個穴位上松板放氣。

　　摩游：用魚形刮痧板的魚腹棱面在穴位或經(jīng)絡進行輕、柔、慢的游游弋滑動。

　　從上文，我們了解到了這些注意事項，大家需要注意刮痧的一些方式，不要隨便的進行刮痧，這樣的危害后果很大，平時也要注意調理方法，合理進行保健，這樣才能避免造成更多影響，希望大家注意綜合進行調理，才能避免導致更多危害，希望大家在刮痧之后要注意多喝水。