成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)特色 > 刮痧拔罐 > 刮痧很流行 正確使用刮痧板很重要

刮痧很流行 正確使用刮痧板很重要

2016-05-30 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:刮痧是一種廣為人知的除濕方法,它既不用專業(yè)的技巧而且所需的工具—刮痧板也比較常見,那么,我們應(yīng)該如何正確使用刮痧板,正確使用刮痧板會(huì)在刮痧的時(shí)候給我們帶來哪些好處呢?

  刮痧的工具是刮痧板,正確地使用刮痧板,才能起到保健治病的作用。刮痧板有厚面、薄面和棱角。治療疾病時(shí)多用薄面刮拭皮膚,保健多用巨面刮拭皮膚,天節(jié)附近穴位和需要點(diǎn)按穴位時(shí)多用棱角刮拭。操作時(shí)要掌握好“三度一向”,促使出痧,縮短刺激時(shí)間,控制刺激強(qiáng)度,減少局部疼痛的感覺。

  1、角度

  是指刮痧板與皮膚形成的角度。當(dāng)刮痧板垂直于皮膚時(shí),對(duì)皮膚刺激最強(qiáng)烈,最容易刮出痧,也比較容易產(chǎn)生疼痛感覺:當(dāng)刮痧板與皮膚的角度小于90°進(jìn)行刮拭時(shí),就不像垂直于皮膚刮痧那樣容易出痧,更不像垂直刮痧那樣疼痛。一般情況下,保持60°的角度即可。

  2、力度

  是指使用刮痧板的力量。所用力量越大,越容易出痧,病人的敏感度也就越高;所用,力量越輕,刮痧板切入皮膚就越淺,越不容易出痧,病人敏感度也就越低。力度大可能會(huì)造成局部皮膚破潰,而力度輕了則達(dá)不到治療效果。

  3、速度

  是指刮拭皮膚的快慢。刮拭的速度越快,刮痧板切入皮膚的深度就越淺,出痧就慢;相反,刮拭速度越慢,敏感度較高,出痧就快。在使用刮痧板時(shí),手法操作的關(guān)鍵在于力度與速度的掌握和控制。

  4、方向

  是指作用于刮痧板的力量方向。力量來自刮痧板的后方,用推力刮痧時(shí),對(duì)皮膚刺激強(qiáng),比較容易出痧;力量來自刮痧板的前方,用拉力刮痧時(shí),不容易出痧,但是病人感覺會(huì)比較舒適一些。

  正確使用刮痧板,不僅可以幫助我們更好的完成一次滿意的刮痧,更是可以給我們帶來好的體驗(yàn)。以上介紹的刮痧板使用方法希望可以幫到您。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
东港市| 河源市| 松江区| 邢台市| 德格县| 宜川县| 澎湖县| 伊宁市| 宁城县| 平度市| 五指山市| 贵港市| 富裕县| 开封市| 托克逊县| 永平县| 寻乌县| 静安区| 九龙县| 五原县| 海盐县| 仲巴县| 无锡市| 仙游县| 丰都县| 昌吉市| 武山县| 南汇区| 廊坊市| 哈尔滨市| 连平县| 津市市| 华容县| 虹口区| 徐州市| 临夏县| 潞西市| 齐齐哈尔市| 丰都县| 婺源县| 辽源市|