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寶寶厭食,試試這些小食品

2016-02-17 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:寶寶厭食或偏食是指兒童對(duì)飲食挑剔或僅吃幾種自己喜歡或習(xí)慣的食物。厭食是一種不好的飲食習(xí)慣,既不利營(yíng)養(yǎng)的攝入又不利健康的發(fā)育。

  寶寶厭食,一直是很多父母的心頭大問(wèn)題。很多育兒專家都告訴我們,防治寶寶厭食要注意喂食方法、進(jìn)食方式等等,有沒(méi)有考慮從食物入手呢?有沒(méi)有哪些小食品是有助于寶寶擺脫厭食毛病的呢?

  山楂:開胃消食,特別對(duì)消肉食積滯作用更好,很多助消化的藥中都采用了山楂。山楂微酸帶甜,能有效提起寶寶的食欲。

  荸薺:俗稱馬蹄,肉質(zhì)潔白,味甜多汁,清脆可口,有消食除脹的功效。

  豬肚:具有治虛勞羸弱,泄瀉,下痢,消渴,小便頻數(shù),小兒疳積的功效。

  補(bǔ)鋅食品:寶寶缺鋅容易導(dǎo)致厭食,因此補(bǔ)鋅是解決厭食的首要途徑。先讓孩子到先帶孩正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行微量元素檢測(cè),看看是否缺鋅。如果是缺鋅導(dǎo)致的厭食,則要選用新稀寶牌兒童鋅硒寶片,香酥的餅干口味,孩子比較愛(ài)吃。補(bǔ)鋅效果也好,一般服用三天即可有所改善。

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