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女人面色暗沉發(fā)黑頸部糙黑怎么辦

2015-08-10 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:面色暗沉發(fā)黑,中醫(yī)學(xué)認(rèn)為面色發(fā)黑多為腎虛精血不足所致,可內(nèi)服六味地黃丸等補腎藥物。

  面色暗沉發(fā)黑怎么辦?中醫(yī)食療專業(yè)人士推薦食療辦法:

  酸棗仁桂圓粥方,適用于心脾氣血不足所致的面膚變厚。

  人參山藥粥方,適用于氣衰引起的臉色黯黃;

  蜜源花粉可消除面部黑斑,使容貌嫩白,

  桃花食品最適用于肝氣不舒,行血不暢所致的面容灰黯無華者。

  頸部糙黑

  中醫(yī)學(xué)認(rèn)為頸部糙黑多為心虧血少,前頸部蒼黃暗淡代表肝氣郁結(jié),后頸部皮膚黑青表明脾虛血滯。

  頸部糙黑怎么辦?古方中醫(yī)食療專業(yè)人士推薦食療辦法:

  核酸是首選的營養(yǎng)食品,日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn),女性每日服用核酸800mg,1個月之后,頸部皮膚會變得白嫩誘人。富含核酸的食物有魚、蝦、酵母、肝、蘑菇、木耳、花粉等。

  米粥是美頸的傳統(tǒng)膳食,紅棗、粟米具益氣養(yǎng)血、潤膚豐肌的功效,適用于脾虛血弱所致者。

 

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