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胃疼怎么辦,艾灸療法幫你緩解

2015-06-26 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:胃痛是我們生活中最常見的疾病之一了,吃辣了,吃多了,吃錯東西了,喝多酒了,吃了生冷食物......等等很多情況都會導(dǎo)致胃痛。

  最常見的緩解方法就是吃止痛藥,但是止疼藥有時(shí)候又治標(biāo)不治本,所以這里小木跟大家聊聊艾灸來緩解胃痛,因?yàn)榘氖且环N綠色健康的方式,只要方法得到,不會帶來什么不良后遺癥,供大家參考。

  在中醫(yī)理論里,胃痛大致有以下一些原因。

  外邪犯胃

  飲食傷胃

  情志不暢

  素體脾虛

  而通常用艾灸緩解胃痛的原理是溫胃散寒、通經(jīng)止痛

  艾灸操作方法:將艾條一端點(diǎn)燃,左手食指中指置于施灸穴位兩側(cè),右手拿起艾條后靠近腹部的中脘穴(腹部正中線,臍上四寸處),距離皮膚約3cm,用懸起法灸10~20分鐘,以局部皮膚溫?zé)峒t暈,而不感到灼燒疼痛為度。

  是的,還是只需要艾灸一個(gè)穴位,中脘穴。

  中脘穴胃之募穴,艾灸這個(gè)穴位有溫中健脾、行氣止痛的功效,為艾灸胃脘痛的常用穴。

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