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中醫(yī)教你 青春痘可以通過按摩消除

2015-05-07 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:痤瘡俗稱“青春痘”,又叫“面皰”“粉刺”“酒刺”“暗瘡”等,是由于毛囊及皮脂腺阻塞,發(fā)炎所引發(fā)的一種慢性炎癥性皮膚病。也是美容皮膚科的最常見的病種之一。誰都不愿意看到自己美麗白皙的臉上長這些討厭的青春痘!鳳凰中醫(yī)今天就教給大家用按摩的手法去掉痤瘡!

 ?。薄⒁蛭改c機能失調(diào)而引起的痤瘡

 ?。ǎ保┯檬终苹蛎⒀刈悴筷柮魑附?jīng),由上而下沿經(jīng)絡(luò)推擦10遍,并在足三里穴按揉半分鐘,以酸脹為度。

  (2)用手指從腕至指端,沿手大腸經(jīng),手三焦經(jīng),手小腸經(jīng)作按揉摩擦5-10遍。用毛刷垂直地刷腕外側(cè)5遍。

  2、青春期痤瘡:

  在足陽明胃經(jīng)的足部作由下而上輕快的擦法,并揉太溪、三陰交、殷門諸穴各一分鐘,按揉腎俞、命門一分鐘,均以酸脹為度,擦涌泉至熱為佳。

  注意事項:

 ?。ǎ保┍3?a target="_blank" href="http://qwdk666.com/pfpd/" name="InnerLinkKeyWord">皮膚清潔,用溫?zé)崴茨?,每日三次,夏天可增加?/p>

 ?。ǎ玻┎豢蓴D壓痤瘡,防止感染。

 ?。ǎ常┤琊畀徱鸦摚瑧?yīng)避免直接按揉。

  (4)除去不良的生活習(xí)慣,少食或忌食肥膩、甘甜、油炸食品,對動物類脂肪應(yīng)節(jié)制。

 ?。ǎ担┍3智榫w穩(wěn)定,避免過激心理。

  (6)盡量少用化妝品,尤其是油脂類。

  (7)洗臉選用脫脂藥皂,洗畢可在患處涂些消炎藥膏。

 ?。ǎ福└鶕?jù)辯證可內(nèi)服清熱利濕解毒的中藥或中成藥。

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