練練手指的彈性和靈敏度。出門散步、上街買菜、串門、帶孩子，看電視、聊天時，手里可握兩個健身球，左右旋轉。伸掌握拳則可鍛煉手指的靈敏度、彈性，促進全身經(jīng)脈通暢和筋強健壯，增強手腦聯(lián)系，延緩大腦衰老。
練練腳力。散步、逛街、爬山、上樓梯時，盡量穿平底鞋，兩腳行走時可以練腳趾抓地;平時可讓腳趾伸直—彎曲—伸直，雙腳再跺跺地。鍛煉腳趾則可以促進下肢血液循環(huán)和趾力，使步履穩(wěn)健，防止衰老。
可見，注重手和腳的保健，可強身健體，延遲衰老。
本品為非甾體抗炎藥，僅在至少一種其他非甾體抗炎藥治療失敗的情況下使用?？捎糜诼躁P節(jié)炎（如骨關節(jié)炎等）的疼痛、手術和急性創(chuàng)傷后的疼痛、原發(fā)性痛經(jīng)的癥狀治療。
用于緩解輕至中度疼痛如：關節(jié)痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、頭痛、偏頭痛、牙痛、痛經(jīng)，也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
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