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牙刷并非你想的那么干凈

2015-02-13 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:牙刷并非你想的那么干凈。牙刷要放在柜子里,千萬別放在洗手池上或離馬桶近的地方,牙刷頭要朝上放。每天刷牙3次的人,應(yīng)每月?lián)Q一次牙刷;患有牙齦炎等口腔疾病的人,最好3周換次牙刷。

   俗話說“病從口入”,因此很多人都特別注意口腔衛(wèi)生,每天及時刷牙,覺得這樣就能把好第一道關(guān),牙刷并非你想的那么干凈。 

  臺灣牙科醫(yī)師經(jīng)過化驗發(fā)現(xiàn),使用了3周的牙刷,細(xì)菌數(shù)量高達百萬,等于超過9杯抹布水的細(xì)菌量,以及29個一元硬幣的細(xì)菌量,是馬桶水細(xì)菌含量的80倍!如果你的口腔恰恰有傷口,這些細(xì)菌就極易引發(fā)口腔疾病。即便沒有創(chuàng)口,大量細(xì)菌附著在牙齒上,并在咀嚼中與食物充分混合,就會進入體內(nèi),等于喝了9杯臟水。
 
 
  牙科醫(yī)師建議,牙刷要放在柜子里,千萬別放在洗手池上或離馬桶近的地方,牙刷頭要朝上放。每天刷牙3次的人,應(yīng)每月?lián)Q一次牙刷;患有牙齦炎等口腔疾病的人,最好3周換次牙刷。
 
  你知道嗎,如果不注意衛(wèi)生與干燥,會使牙刷停滿各式各樣的細(xì)菌,包括腸桿菌、葡萄球菌、鏈球菌、放射線菌、念珠菌等,引發(fā)多種疾病。
 
 
  此外,大家使用牙刷的某些壞習(xí)慣,也常導(dǎo)致牙刷成為細(xì)菌的聚集地:比如家人牙刷集中放在一起,刷毛互相摩擦或共用漱口杯,造成細(xì)菌間接傳遞;牙刷頭下腳上放置也很常見,這樣,刷毛處于潮濕溫暖的杯低,無法保持干燥,易孳生細(xì)菌。
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