關(guān)節(jié)滑膜炎是骨科最常見的疾病之一。關(guān)節(jié)是由骨、軟骨、滑膜、肌肉、韌帶、肌腱共同構(gòu)成的一個(gè)復(fù)雜結(jié)構(gòu)，內(nèi)部有狹窄的間隙，叫作關(guān)節(jié)腔。關(guān)節(jié)滑膜就是關(guān)節(jié)腔的內(nèi)襯，如同一間屋子里的墻紙一樣，不僅可以維護(hù)關(guān)節(jié)的完整性，緩沖關(guān)節(jié)受到的各個(gè)方向的沖擊，還能夠持續(xù)不斷的分泌滑液，這些滑液存在于骨與軟骨的表面，在運(yùn)動(dòng)過程中，起到潤滑關(guān)節(jié)、減少摩擦的重要作用。

　　當(dāng)過度運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)不當(dāng)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)扭傷、受創(chuàng)時(shí)，滑膜組織充血水腫，大量分泌液體引起關(guān)節(jié)積液，關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力增加，由于關(guān)節(jié)積液中的炎癥因子刺激，則關(guān)節(jié)常表現(xiàn)為又痛又腫，打不了彎。這些正是滑膜炎急性期的表現(xiàn)。

　　滑膜炎既是常見的，也是可以治愈的。治療滑膜炎的秘訣就是六個(gè)字——休息、抗炎、消腫?；な軗p是疾病的起點(diǎn)，一旦診斷為滑膜炎，首先要做的就是讓關(guān)節(jié)得到一定的休息，防止滑膜再次受創(chuàng)、炎癥加重；滑膜炎應(yīng)盡早治療，規(guī)律服藥，阻止滑膜繼續(xù)分泌炎性液體，以減輕關(guān)節(jié)疼痛、腫脹的癥狀。關(guān)節(jié)腫脹是疾病的表現(xiàn)，應(yīng)使用促進(jìn)關(guān)節(jié)積液吸收的藥物，可配合理療，加速關(guān)節(jié)周圍的血液循環(huán)，盡早消腫。