印堂的具體位置

　　印堂位于面額部，兩眉頭連線的中點，屬于經(jīng)外奇穴，即是在十四經(jīng)穴之外具有固定名稱、位置和主治作用的腧穴，簡稱奇穴。“通過印堂看健康，不全是迷信，而是有一定科學道理的。”北京東直門醫(yī)院內(nèi)科教授姜良鐸表示，中醫(yī)的“望、聞、問、切”四診中，第一診“望”就是通過仔細觀察患者面部，口舌等處，發(fā)現(xiàn)疾病的征兆。其中印堂又稱闕中，在面部中間的最高處，是相關(guān)肺病的部位;印堂的上面，叫做闕上，闕上到頭發(fā)邊緣，叫做天庭，是相關(guān)頭面疾病的部位;印堂略向下，在兩眼之間，叫做山根，是相關(guān)心病的部位。

　　印堂發(fā)黑和發(fā)青是身體疾病的表現(xiàn)

　　“一般來說，健康的印堂要具備三個要素：紅潤、明亮、圓潤。”姜良鐸告訴記者，紅潤是要求白里泛紅而鮮活，不能是沒有生氣的死紅色;明亮則指印堂部位的皮膚具有健康的光澤，而非枯槁無光;圓潤，要求印堂部位皮膚飽滿而非皺縮。

　　“印堂最忌發(fā)黑和發(fā)青，這都是身體有疾病的表現(xiàn)。而所謂的印堂寬窄，多半是從面相學的角度而言，與健康并無關(guān)聯(lián)。”姜良鐸解釋說，但望診只是中醫(yī)四診中的第一步，所以我們只能通過印堂判斷人整體的健康狀況，無法從中確診某一種疾病，還需要配合其他三診才可確診。

　　印堂穴有哪些功效?

　　印堂穴的主要功效是清頭明目、通鼻開竅，主治包括頭痛、眩暈、鼻炎、目赤腫痛、小兒驚風、失眠、三叉神經(jīng)痛、高血壓、神經(jīng)衰弱等頭部疾病。從日常保健來說，每日用拇指和食指、中指的指腹點按印堂穴，或用兩手中指一左一右交替按摩印堂穴，可增強鼻黏膜上皮細胞的增生能力，使嗅覺靈敏，預(yù)防感冒和呼吸道疾病。平時若出現(xiàn)頭痛，也可通過點按印堂穴來緩解，若配合按摩太陽穴、風池穴，效果更佳。