小陳生就一副清秀的娃娃臉，加上怎么吃都不胖的身材，從外表看不出他的真實(shí)年齡。不過這兩年，朋友們總打趣他已年齡外露，“沒有騙小姑娘機(jī)會(huì)”了。因?yàn)樗呀?jīng)多出了許多白發(fā)，額頭的發(fā)際線，更是往上推高了兩三厘米，年僅30歲的小陳只能無奈感慨“老了”。

　　其實(shí)，像小陳這樣年紀(jì)輕輕就有脫發(fā)問題的人并不在少數(shù)。皮膚科專家表示，近年來，脫發(fā)也呈現(xiàn)出年輕化的趨勢。

　　年輕人脫發(fā)原因多

　　對于老年人來說，出現(xiàn)脫發(fā)是一種比較正常的現(xiàn)象，這種情況的發(fā)生主要是由于人體新陳代謝能力下降，但是如果年輕人出現(xiàn)大量的脫發(fā)多半就是疾病了。

　　造成年輕人出現(xiàn)非正常脫發(fā)的原因主要有以下幾種：

　　首先，營養(yǎng)不均衡。在生活中，如果人體攝入的營養(yǎng)物質(zhì)不均衡，如果食物中蛋白質(zhì)含量減少，即使食物總量正常也可便毛發(fā)的生長受到抑制；低脂或無脂可引起禿發(fā)，而過多地?cái)z入脂肪又可皮脂腺過度肥大，功能亢進(jìn)，影響毛發(fā)的生長。

　　其次，自身免疫力下降。通過醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)自身免疫在斑禿發(fā)病中起到一定的作用，在斑禿處的毛囊下部有T細(xì)胞浸潤，部分患者血清中可檢出自身抗體如抗甲狀腺、抗胃壁細(xì)胞等抗體。

　　第三，精神壓力大。由于當(dāng)今社會(huì)的生活壓力以及學(xué)習(xí)壓力比較大，因此青年朋友們的脫發(fā)現(xiàn)象也開始增多。在男性脫發(fā)患者當(dāng)中90%以上的脫發(fā)為雄激素性禿發(fā)，也稱男性型脫發(fā)。雄激素性禿發(fā)主要是由于遺傳因素和頭皮中的一種物質(zhì)-雙氫睪酮(DHT)的濃度升高造成的。

　　第四，藥物使用不當(dāng)。根據(jù)臨床調(diào)查，發(fā)現(xiàn)一些化療藥物，如氟尿嘧啶、博來霉素、長春堿類、秋水仙堿類、阿糖胞苷等，均可引起掉發(fā)。砷劑、金屬鉈、硒等中毒亦會(huì)引起嚴(yán)重的掉發(fā)。

　　脫發(fā)治療要趁早

　　年輕人脫發(fā)怎么辦？脫發(fā)是否一定要去醫(yī)院就醫(yī)呢？家表示，脫發(fā)是一定要到正規(guī)醫(yī)院就診的。在治療時(shí)要注意以下幾點(diǎn)原則問題：

　　一、及時(shí)治療

　　首先要了解自身脫發(fā)究竟是什么原因?qū)е碌?，在明確自己的脫發(fā)原因和類型后，再應(yīng)該開始及時(shí)的治療，根據(jù)病癥對癥下藥。

　　二、自身保養(yǎng)

　　1、對于脫發(fā)患者除了根據(jù)醫(yī)生建議來治療外，還要注重自身的保養(yǎng)。應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，在平時(shí)盡量不要熬夜。了解自身的發(fā)質(zhì)并根據(jù)實(shí)際情況，合理調(diào)整每周的洗頭次數(shù)。

　　2、在生活中一定要少使用吹風(fēng)機(jī)，此外，避免燙染發(fā)，染發(fā)、燙發(fā)間隔時(shí)間至少要3-6個(gè)月。在洗發(fā)的問題上，通常中性頭發(fā)要一周洗一次，對于干性頭發(fā)十天洗一次，油性頭發(fā)三天一次。洗頭過程中，水溫不宜過高和過低，保持在四十度左右，最好不要使用強(qiáng)堿性肥皂，選用各種適宜自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)劑。

　　3、要及時(shí)戒煙，吸煙會(huì)使頭皮毛細(xì)管收縮，對于頭發(fā)的生長發(fā)育這是很不利的。

　　4、補(bǔ)充維B，與遺傳和體質(zhì)有關(guān)的脫發(fā)在臨床上占70%左右，此時(shí)可以通過補(bǔ)充B族維生素改善。

　　溫馨提示：

　　治療脫發(fā)一個(gè)是要“早”，一個(gè)是要“堅(jiān)持”?；颊咭虚L期作戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備，不能因見效慢而放棄治療。