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頭脹痛

頭脹痛怎么預防治療

一、 合理膳食：食用清淡食物，少吃辛辣食物。
二 、適量運動：進行身體鍛煉，增強體質(zhì)。
三 、戒煙限酒：平時不吸煙不喝酒，養(yǎng)成良好的習慣。
四 、心理平衡：保持一個良好的心態(tài)，不驕不躁。
五 、按時就醫(yī)：按時進行體檢，身體不適時要及時去醫(yī)院檢查。

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