梗阻性便秘怎么預防治療
多吃粗纖維
梗阻性便秘者應多吃粗纖維
對于梗阻性便秘者，飲食應限于僅提供部分能量，并保持食物殘渣數(shù)量至最低限度，而以胃腸外營養(yǎng)作為供給能量的主要方式。盡量少進食或禁止進食，以胃腸道外供給營養(yǎng)素為主。因年老、體弱所致腸道肌肉無力所致便秘者，可適當增加些能量，選用碳水化合物和脂肪提供能量，以利于排便。
增加脂肪攝入
痙攣性便秘和弛緩性便秘者可適當增加脂肪攝入量，脂肪有潤腸作用，促進腸蠕動，有利排便，但一日應小于100克。痙攣性便秘者宜先食低渣半流質(zhì)飲食，以后改為低渣軟食。而弛緩性便秘者，應多供給含粗纖維食物，以刺激腸道，促進胃腸蠕動，增強排便能力，如粗糧、帶皮水果和各種新鮮蔬菜等。
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