風(fēng)濕痹阻足痛怎么預(yù)防治療
從上面的分析我們可以看出如果患有風(fēng)濕痹阻足痛對(duì)我們的身體危害將會(huì)很大，下面讓我們來看看如何有效地預(yù)防該疾病。
(1)屋應(yīng)通風(fēng)、向陽(yáng)，保持空氣新鮮。被褥要干燥，輕暖。床鋪要平整。切勿在風(fēng)口處睡臥。
(2)洗漱宜用溫水，晚間洗腳，熱水應(yīng)能浸及踝關(guān)節(jié)以上，時(shí)間在15分鐘左右，以促使下肢血流通暢。
(3)出汗較多者，須用干毛巾及時(shí)擦干，衣服汗?jié)窈髴?yīng)及時(shí)更換，避免受風(fēng)。
(4)注意氣候變化，天氣劇變寒冷時(shí)，及時(shí)添加衣服。注意保暖，預(yù)防感冒。
(5)保持良好的精神狀態(tài)，正確對(duì)待疾病，切不可急躁焦慮，也不可滿不在乎，更不能情緒低落。要善于自制，努力學(xué)習(xí)，積極工作，心胸寬廣，愉快生活。
(6)堅(jiān)持鍛煉身體，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。
(7)建議你平時(shí)不要吃寒涼的食物，注意局部的溫暖，多注意活動(dòng)患處，配合相應(yīng)的藥物治療。
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