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乏力口渴

乏力口渴怎么預(yù)防治療

因食鹽攝入量過多而產(chǎn)生的口渴,如每天能吃一頓無鹽飲食口渴癥狀即可消失。實際上,口渴是人體自身一種獨特的保護機制,它可使人體免于脫水。一般來說,成人每天大約需要2200毫升水,從食物中可獲得1000毫升水,其他的1200毫升則要從飲水中補充,才能滿足人體的生理需要。當(dāng)體內(nèi)水分一旦恢復(fù)平衡,這種“保護性”口渴即隨之消失。 

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