1、家長(zhǎng)盡可能多的培伴孩子，與其一起玩耍、游戲，玩興正濃的孩子是沒(méi)有時(shí)間咬指甲的。同時(shí)將咬指甲的壞處講給孩子聽，但不要嘮叨。 　　2、觀察小兒是否有不開心和壓力過(guò)大的情況。 　　3、經(jīng)常帶孩子戶外活動(dòng)，分散注意力。 　　4、發(fā)現(xiàn)正在咬指甲，要分散注意力，輕輕的移開小兒手，不可打罵、恐嚇，以免引起小兒更大的心理傷害，或更加強(qiáng)咬指甲的欲望。 　　5、可適當(dāng)使用獎(jiǎng)勵(lì)方法，例如：如果今天沒(méi)有咬指甲，媽媽明天帶你去動(dòng)物園(多用精神獎(jiǎng)勵(lì))。