鼻粘膜出血怎么預(yù)防治療
1、飲食宜易消化吸收食物。忌食生冷、煙、酒、辛燥刺激之品。
2、增加體育鍛煉，選擇醫(yī)療保健操、太極拳、五禽戲、打乒乓球、舞劍等項(xiàng)目，持之以恒，能增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抗病能力。
3、從夏季開(kāi)始，堅(jiān)持用冷水洗面擦鼻，增耐寒能力。寒冷或氣候劇變時(shí)應(yīng)避免受涼，防止感冒，外出時(shí)要戴好口罩。
4、鼻塞時(shí)不可強(qiáng)行擤鼻，以免引起鼻腔毛細(xì)血管破裂而發(fā)生鼻粘膜出血，亦可防止帶菌粘液逆入鼻咽部并發(fā)中耳炎。
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